icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Mitt mål är att till 1:a juni 2012 ha uppnått mitt mål att väga 60 kg. Med den vikten ska jag när jag är klar äta ca 1800 kcal/dag. Fram till dess ska jag försöka hålla ca 1200 kcal/dag. Ett delmål är att uppnå det slutliga målet med hjälp av att äta vanlig mat, inga konstiga program och dieter. Jag älskar all mat och vill inte utesluta varken fet mat eller potatis och bröd.

Det är i dag 15 veckor dit och jag ska således försöka gå ned 1 kg/veckan. Min vecka börjar alltid på en torsdag.

V. 7 - Vikt 75 kg
Vikt 72 kg (16/3-2011)
Vikt 70 kg Halsband
Vikt 67 kg Tröja
Vikt 65 kg Byxor
Vikt 62 kg Ny byxa och tröja, alt. klänning och nya fina undekläder
Vikt 60 kg Hotellweekend med maken
19 februari 2012 06:48

Jag tycker att det är orimligt...

Jag tycker att det är orimligt det här, hur bra det går och om det verkligen beror på medveten viktnedgång eller andra faktorer. Jag har sedan i torsdags gått ned 1,7 kg. Under den tiden har jag ätit mer än vad jag ska, men under 1800 kcal. Och har inte varit hungrig något. Hur kan det komma sig. Kanske har balansen i kroppen blivit annorlunda nu p.g.a. att kroppen är levande. Jag har ingen aning. Både höftmåttet har minskat, inte lika mycket dock, och midjan som har gått från 100 cm till 93. Tror knappast att det beror på att jag har varit duktig, så fort kan det väl inte gå? Eller kan det det? hur kommer jag att fastna sedan då, har ju läst att en del gör det? Vad gör man då? Ja, jag har ju rört på mig mer i alla fall och det är bra. Ikväll blir det Taekwon Do med ungarna, inte mellankillen dock, han är genomförkyld lagom till sportlovet. Jag säger som i går, oavsett orsak så blir jag än mer taggad att se diagrammen peka nedåt och jag vill bara mer.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.