icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Mitt mål är att till 1:a juni 2012 ha uppnått mitt mål att väga 60 kg. Med den vikten ska jag när jag är klar äta ca 1800 kcal/dag. Fram till dess ska jag försöka hålla ca 1200 kcal/dag. Ett delmål är att uppnå det slutliga målet med hjälp av att äta vanlig mat, inga konstiga program och dieter. Jag älskar all mat och vill inte utesluta varken fet mat eller potatis och bröd.

Det är i dag 15 veckor dit och jag ska således försöka gå ned 1 kg/veckan. Min vecka börjar alltid på en torsdag.

V. 7 - Vikt 75 kg
Vikt 72 kg (16/3-2011)
Vikt 70 kg Halsband
Vikt 67 kg Tröja
Vikt 65 kg Byxor
Vikt 62 kg Ny byxa och tröja, alt. klänning och nya fina undekläder
Vikt 60 kg Hotellweekend med maken
4 mars 2012 07:57

Upp och hoppa!

Nu är det dags att starta denna söndag. Ska iväg och hämta lillgrabben som sovit över hos en kompis och sedan iväg till simträning. Jag frossade i gammaldags manér i går och vågen står i dag på 73,4. Vet att allt inte hunnit landa där det ska ännu. Men jag är inte uppe på 75 i alla fall. På torsdag ska jag väga 72 för att hälla mina mål och det vill jag ju göra. Tror inte att det är ett problem, men visst känns det lite pirrigt för mig eftersom jag låg på ett försprång förra veckan och latade till mig. Piskan är den som bäst för mig fram. Maken rensade i lilla huset i går, eventuellt ska gumman få flytta ut dit. Men hon behöver en säng inne också, om hon blir mörkrädd. rensandet där ute ledde till att jag släpte tenetapluggandet och slängde massor med saker. Saker som jag har haft svårt att separera ifrån. Min avlidna systers teckningar som exempel. Hon dog för 25 år sedan och teckningarna som jag slängde var vanliga teckningar som en lågstadieelev ritat. Min syster var inte lågstadieelev när hon avled och hon var heller inte konstnär när hon dog, så 25 år senare har jag kommit en längre bit på vägen i att släppa det materiell aoch hålla kvar underbara minnen istället. Jag hittade gammal smalfilm som mittenkillen skattade åt och lite diabilder som jag sent i den tekniksa historien kom på att jag tyckte var roligt. Innan den digitala delen var billig och lättillgänglig. Kände mig verkligen som nästa generation igår. Så nu , åter till att räkna kalorier och vara stärng mot mig själv. Lyckas jag, ja, då får jag ett par örhängen av maken. På order av mig, men ändock.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.