Jag tröstäter inte, jag stressäter!

Fick veta idag att jag borde ha skrivit ett prov idag! Nu får jag skriva det v 9 istället och blir då sen med pluggandet inför nästa prov i samma ämne. Jag blev såklart turbo-stressad! Vilken annan människa som helst skulle ju kasta sig över böckerna men inte jag, inte! Jag gick ut i skafferiet och stressåt fyra tomma tacoskal. Hur normalt är det, om jag får fråga? När jag var på väg mot jordnötsringarna i vardagsrummet kom jag på vad det var jag höll på med! Jag är inte hungrig eller sugen, jag är stressad!Nu sitter jag här och har ont i magen, dels av stress, dels av fyra taco-skal och dels av ånger. Hade av outgrundlig anledning fått för mig att jag hade koll på läget och därför låtit dottern vara ledig på sportlovet nästa vecka; vi skulle ha en hel vecka tillsammans. Nu får hon väl roa sig själv medan jag djupdyker i böckerna. Och det här är ju så löjligt för jag vet ju att när det väl är dags för provet så är jag hur väl förberedd som helst, för jag fixar det här! Det gör jag alltid! De enda prov jag behöver oroa mig inför är matteproven för jag är kass i matte! Men det provet är inte förrän v 10 så det kan jag skjuta åt sidan ett tag till. Märks det att jag är uppjagad och stressad?! jajemän, jag babblar till och med när jag skriver! Jag är så uppstressad att jag inte kan koncentrera mig.

Kommentarer

16 februari 2012 14:10

kaffe247

LUUUUGN.... Du fixar det här, det gör du alltid ;) Ta tre djupa andetag...
16 februari 2012 14:11

elenaH

Instämmer med föregående. Mat/godis m.m. kan användas ialla sammanhang, precis alla! Vet precis hur du känner dig med pluggandet, är precis likadan själv. Fick en knäpp på näsan av en klasskompis innan jul när jag var som mest sönderstressad. Hon sa helt enkelt "du har 14 dagar på dig att plugga till tentan och då är alla röda dagar och helger borträknade" Då hajade jag till och insåg att jag stressade upp mig för ingenting. Men att sedan ändra beteendet är det som är svårt. Du klarar det här! och du är inte ensam!!
16 februari 2012 14:17

Asja

[FET]SKSKSK:[/FET] jag fick stopp på mig själv, annars hade det blivit avsevärt mycket mer, typ allt som finns hemma och som möjligen kan betecknas som välsmakande. Men det känns inte som om det är lugnt än, tur att jag snart ska åka och simma! Jag ska fixa det här, det ordnar sig! Fast inte just idag... Jag kommer att hinna med det jag ska göra, jag får ta en bit i taget! Tack för pepp!
16 februari 2012 14:23

HuZen

Pepp, du kan. Du är bra som du är.
16 februari 2012 18:42

Asja

Efter en timmes bad, simning och lek med dottern i badhuset samt ätandet av makens goda (och nyttiga) middag känner ja mig som folk igen och suget är övervunnet! Hur kunde jag ens komma på tanken att vilja äta jordnötsringar?? Tack för ert stöd, utan er alla här på MD skulle mitt försök till att gå ner i vikt ha kraschat för länge sedan!
16 februari 2012 18:51

Asja

Vassego! Innan jag hittade hit hade jag inte den blekaste aning om att jag troligtvis lider av någon sorts hetsätning. Trodde att alla gjorde så! Men nu förstår jag ju att det är mitt osunda förhållningssätt till mat som har ställt till det. Jag kunde längta efter att åka ut på utflykt bara för att få ett tillfälle att slabba i mig massor med godis och käka hamburgare på någon av kedjorna. Utflyksmålet sket jag egentligen i, det var maten jag ville ha!

Logga in för att skriva en kommentar.