Nu var det minus men jag har också kämpat och varit idog med att motionera och promenera mer än jag tänkt mig. Nu får jag bli en bättre orginisatör för att få ordning på min viktminskning och verkligen komma ner på ett hälsosamt BMI. Jag h...

Nu har jag motionerat i dagarna två. Har varit själv i helgen. Nu har jag varit ute och promenerat både med stavar och utan stavar. Det är väl sjutton om jag inte ska få minus på vågen vid nästa vägning. Skam den som ger sig. Jag ska inte ge upp...

Nu har det alltså hänt jag hade lite plus på vågen i dag. Men det är väl bara att ta nya tag. Det var inte mycket men jag vill inte h plus alls. Nu accepterar jag det och går vidare med min uppgång. Tar väl igen det på ett eller annat vis. Jag s...

Nu är det ny vecka och nya tag. Jag har varit ute och promenerat över en timme i dag. Här nere är rätt skapligt väder. Blåser lite förstås men det gör det nästan alltid här. Vårtecknen hopar sig här vintergäck och snödroppar viden är oc...

Jag vill bara önska alla en fortsatt trevlig alla hjärtans dag. Pepp och Kram

Nu har vi gjort halva veckan och halva februari. Vart har tiden blivit av. Den bara flyger iväg. I dag har jag inte motionerat. Vi har haft trff här hemma. Då hinner jag inte med att motionera. Det får bli en tur i morgon om det inte regnar. Jag tycker...

I dag har jag varit ute och vandrat i en hel timme. Vädret var grått och trist och det småregnade lite också när jag gick ut. Men efter hand så lättade molnen och solen visade sig lite. Det blev nästan lite vårkänsla i promenaden. Snödropparna h...

Jag och min mans systerdotter har varit på shopping i Lund. Notan slutade på 600 kr. Ändå handlade jag inget. Det är så ibland. pengarna bara rinner mellan fingrarna utan att man tänker på det. Min viktminskning gick bra denna vecka över att...

I dag har jag varit ute och gått nästan två timmar. Det var plusgrader ca tre till fyra. Det var riktigt behagligt. Tittade efter snödroppar jo minsann på sina ställen har de kommit upp. Nu är det snart vår här nere i skåne om inte vi får baksla...

Nu är det väl så att vi börjar gå mot ljusare tider. Jag har inte varit ute och tittat om snödropparna har kommit upp. Det har varit en ordinär lördag för min del. Jag har varit ute och shöppat lite. När jag kom hem blev det en stor kasse....