Nu sitter jag här igen efter ett liten semester eller vad man kan kalla det. Jag har varit långledig hemifrån och varit på scrapphelg. Har varit inne och tittat på recept nu måste jag själv börja och laga mat. Man blir fort bortskämd. Svårt att...

Det blev minus. Kanske inte så mycket men det var så jag kände det och blev jätteglad. 0,4 kg ned ned på en vecka.Det är väl lagom.Allt ska hänga med. Framför allt huvudet. Man tror alltid att man är mindre än man är. Det är alltid roligt att...

Känns som jag tappat lite i vikt igen. Jag vet inte, det är inte min vägedag förän fredag. men det känns som jag tappat. Provade i dag ett par byxor som jag inte haft på två år de var för stora. Något har hänt i kroppen. Jag ska ner lite till d...

Ny vecka nya tag. Blåste bra här nere i dag men jag gick ut ändå och gick med mina stavar en hel timme. Men jag gick så att jag hade vinden i ryggen hela tiden nästan, Det är inte alltid man kan det. Ibland går det. Jag hade mössa som jag hade gra...

I dag har jag städat hela huset. Lagat lite mat. Promenerat över en mil. Jag berömmer mig själv oh vad du har varit duktig. Det räcker att jag är nöjd med mig själv. Det var minus på vågen så nu är jag på bana igen.Ibland är det lite trassel...

Här nere i södra skåne har vi haft riktigt vårväder. I Kristianstad hade man haft arton grader vi hade bara sjutton grader plus givetvis. Det är att vara ute i solen och motionera eller sola. Det har säkert gått bra i dag. Jag själv har varit...

Efter min födelsedag har jag plus på vågen. Men det kommer jag att ta tag i nästan direkt. Bara i morgon jag ska ha lite middag för barnen. Efter det återgår livet till det normala igen. Jag ska träna lite extra, det brukar hjälpa. Man måste...

Jag har inte ätit semla i dag. Men jag har ätit lite glass. Men jag håller mig inom mina kalorier. Jag är inte så där väldigt glad för semlor. Det är inte mitt svåraste problem att låta bli. Hade jag blivit tjock av kakor och bakelser hade varit...

Nu är vi inne i Mars och så skönt det känns att det går åt rätt håll. Det blir ljusare och ljusare om kvällarna. Det kan man väl bli glad över bara det. Det är så skönt att vara ute och det känns vår i luften. Men än kan vi få bakslag. Ma...