icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Är en 24-årig student som alltid varit lite knubbig, men å andra sidan varit ganska tränad tack vare simträning, pingisträning och en massa andra sporter. Men simningen och pingisen hängde med längst och höll mig i form. Efter studenten har det tyvärr gått utför, trots fortsatt träning (men numera på gym) har jag gått upp från 63kg till 80. Gick sedan ner 12 kg och låg ett tag på 68kg, men sen bar det utför igen och ligger nu kring 76kg. Nu tänker jag ta tag i det hela och se till att nå min målvikt och träningsstatus genom att ändra på mina matvanor (läs: godisvanor) och fortsätta träna regelbundet.

MÅL
Gå ned 20kg till januari 2015
Fortsätta med regelbunden träning
3 februari 2011 16:52

Så trött så trött...

Haft en riktigt jobbig skoldag från 8-16.15 och känner att det vore så skönt att bara krypa ner i sängen och sova... Men nej, har ett PM som ska in i morgon (fick uppgiften idag) så den måste jag skriva plus att det är fallavslut imorgon som man måste plugga på. Suck. Men hade tänkt träna mitt i allt det där, det som jag ser fram emot varje torsdag nämligen box! Men får se hur pigg jag hinner bli tills dess. Kanske blir ett halvbra pass idag. Lunchen sket sig totalt. Glömde ketchupen till makaroner och köttbullarna och trodde i min dumhet att skolans ketchup inte kunde vara så illa. Men det var den, så klarade inte av att äta speciellt mycket för att jag hade förgiftat de stackars makaronerna. =( Får äta något mättande efter träningen istället och har ätit lite nu innan för att klara av det.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.