Ja, mitt förra inlägg lät ju bra men det blev inte så bra... Massa personliga problem under hösten ledde till att det inte togs tag i utan snarare blev värre. Är nu nästan tillbaka på startvikten och känner hur kroppen blivit fet. Jag trivs inte!...
Jahapp, då var jag tillbaka här. Helt sjukt att det gått så lång tid sedan jag sist var aktiv. Tyvärr är det nog dags igen. Jag har lyckats hålla mig runt 70 kg ändå de här åren, ibland 72, ibland 70 men det pendlar lite. Nu har jag tyvärr...
Ja, det är nog så dags nu. Såg i mitt sista inlägg att jag tänkte köra en spurt, men vet inte vart det tog vägen. =P Å andra sidan kände jag att jag blev för fokuserad på vikt osv och mådde dåligt av att jag inte gick ned så bestämde mig f...
Ungefär 6 månader har nu gått sedan jag bestämde mig på riktigt att gå ned i vikt. (ungefär, är väl egentligen 4 dagar kvar men började ju en måndag) Tycker det har gått bra ändå, kanske lite trögt nu i slutet då jag blivit lite väl nö...
Har inte skrivit på jättelänge och har inte registrerat mat heller på jättelänge. Däremot fortsätter jag att varje vecka uppdatera vikten och varannan vecka måtten. Har bara haft för mycket att göra för att orka fokusera på att lägga in maten...
Har varit riktigt dålig på att rapportera på sistone. Vet egentligen inte varför men antar att jag känt att jag inte har haft tid vilket ju är löjligt med tanke på hur kort tid det tar att skriva in saker och ting. Vikten har gått lite nedåt i va...
Det har blivit lite sisådär med att rapportera maten nu i veckan, haft så sjukt mycket att göra att jag totalt glömt bort det. Hoppas den här veckan kommer innebära att man vant sig lite och kan få in den rutinen igen. Men det var ju viktdag id...
Var ett tag sedan jag skrev, har mest berott på att jag haft så sjukt mycket att göra på sistone så detta har blivit lite lidande. Däremot har jag fört in mat och värden så alltid någonting... Förra veckan gick det lite uppför tyvärr, utan...
Sitter och försöker plugga men katten har fått för sig att matte inte behöver det, och har därför dels lagt sig på boken som ligger i mitt knä och även minskat mina armars rörelseförmåga så det är något jobbigt att skriva på datorn men vad...
Härliga måndag! Efter en riktigt toppenhelg så börjar nu en riktigt rolig vecka. Och ovanpå det så har jag gått ner ytterligare ett kilo! Trodde inte att det skulle bli så mycket tack vare firandet som har pågått i helgen. Egentligen inte så att...
Haft en riktigt jobbig skoldag från 8-16.15 och känner att det vore så skönt att bara krypa ner i sängen och sova... Men nej, har ett PM som ska in i morgon (fick uppgiften idag) så den måste jag skriva plus att det är fallavslut imorgon som man m...
Tänkte att jag skulle göra en kort sammanfattning av januari. Antal träningspass: 10st Antal kilo förlorade: 3.2 Antal cm förlorade i midja: 6cm Antal cm förlorade runt stussen: 4cm Allt som allt? Känns himla bra! Särskilt som jag faktiskt b...
Har nu kommit under 77kilo vilket var mitt första delmål! Egentligen ett mål uppsatt för att jag skulle se att det går att göra något åt vikten och att få en liten boost att jag nått ett mål. Så nu är jag där, över en månad tidigare än vad...
Ja, verkligen vilken dag. Har varit så himla hungrig konstant känns det som. Fattar inte... Åt min vanliga frukost men blev hungrig nästan direkt kändes det som. Efter lunchen var jag fortfarande hungrig trots normal storlek på den. Åt ett mellanmå...
Jupp, 17 dagar har gått sedan jag började och det går väldigt bra! Närmar mig mitt första delmål väääldigt mycket snabbare än vad jag hade tänkt, men det är bara bra. =) Träningen går bra och skulle nog egentligen träna mer om jag hade ti...
Ligger till och med före min planering men antar att det kan komma att plana ut lite senare, men njuter så länge det här varar. =) Känns jäkligt bra helt enkelt. Har haft första riktiga suget efter godis och sånt sedan jag började med det här...
Har egentligen aldrig ens funderat över bantningsmedel osv utan jag är nog ganska mycket en "jag-kan-själv" typ av människa. Nu när jag dessutom läser till läkare har jag blivit ännu mer övertygad efter att vi fått läsa lite om sådana medel....
...Och om jag ska sammanfatta hur det har gått så skulle det bli: bra! Tränat kanske ett pass mindre än vad jag tänkt, men bara att komma igen denna vecka. Ätit så som jag hade tänkt, men helgerna måste jag bli bättre på att äta frukost. Ell...
Ja, jag är trött. Lång dag i skolan från 8-17 och sedan ett hårt boxpass i 75 min. Kommer sova som en stock! Och det bästa är att jag har sovmorgon. Äntligen börjar denna vecka lida mot sitt slut så jag kan ladda batterierna under helgen. Nästa...
Igår var ju på sätt och vis en liten dipp, men idag gick det bättre. Tyvärr inte på träningssidan. Vad gör allt folk på gymmet?! Höll på att bli galen, fanns inte en enda konditionsmaskin ledig och inte blev det de heller på de 20-30 minutrarna...