icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Är en 24-årig student som alltid varit lite knubbig, men å andra sidan varit ganska tränad tack vare simträning, pingisträning och en massa andra sporter. Men simningen och pingisen hängde med längst och höll mig i form. Efter studenten har det tyvärr gått utför, trots fortsatt träning (men numera på gym) har jag gått upp från 63kg till 80. Gick sedan ner 12 kg och låg ett tag på 68kg, men sen bar det utför igen och ligger nu kring 76kg. Nu tänker jag ta tag i det hela och se till att nå min målvikt och träningsstatus genom att ändra på mina matvanor (läs: godisvanor) och fortsätta träna regelbundet.

MÅL
Gå ned 20kg till januari 2015
Fortsätta med regelbunden träning
27 januari 2011 20:55
2

Vilken dag

Ja, verkligen vilken dag. Har varit så himla hungrig konstant känns det som. Fattar inte... Åt min vanliga frukost men blev hungrig nästan direkt kändes det som. Efter lunchen var jag fortfarande hungrig trots normal storlek på den. Åt ett mellanmål as usual vid 16 men hjälpte inte mycket. Körde ett boxpass nu på kvällen och har nog aldrig varit så hungrig som efter det kändes det som! Varje pizzeria jag cyklade förbi var en stor frestelse och kände hur det bara rann i munnen. Väl hemma skippade jag min vanliga middag på en smoothie och tog gulaschsoppan som var tänkt för lunch imorgon. Var nog bland det godaste jag ätit på länge, troligtvis för att jag kände mig utsvulten. Men nu känner jag mig mätt och belåten i varje fall. Har aldrig varit med om att jag varit så hungrig när jag ändå äter som vanligt. Och självklart blev det viss frestelse av godis och liknande men stod emot. Känns bra. =) Känns som jag kommer slockna snart, men ska ringa och prata lite med pojkvännen innan jag lägger mig. Har sovmorgon imorgon dessutom så ska bli sååå skönt! Funderar på att gå upp hyfsat tidigt och träna ändå, men får se. Var ett himla hårt pass idag så får se om jag kommer kunna gå imorgon. =P

Kommentarer

  • 27 januari 2011 22:48
    jennyb
    hemgjord pizza är en dröm just nu med tanke på dieten men "riktig" pizza har jag inte ätit på över 2 år eftersom jag är glutenintolerant men jesus så jag saknar den smaken, det brödet... Riktig pizza är en riktig dröm, kan knappt fatta att jag aldrig mer kan äta det... härligt att gulaschsoppan smakade fint, man kan leva länge på minnet av en sån god middag ;)
  • 28 januari 2011 10:43
    Avexa
    Vad trist med glutenintoleransen, men hemmagjord är ju alltid något i varje fall. Ja, lär nog göra det. Inget smakar så gott som när man är riktigt hungrig egentligen. =)

Logga in för att skriva en kommentar.