icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Är en 24-årig student som alltid varit lite knubbig, men å andra sidan varit ganska tränad tack vare simträning, pingisträning och en massa andra sporter. Men simningen och pingisen hängde med längst och höll mig i form. Efter studenten har det tyvärr gått utför, trots fortsatt träning (men numera på gym) har jag gått upp från 63kg till 80. Gick sedan ner 12 kg och låg ett tag på 68kg, men sen bar det utför igen och ligger nu kring 76kg. Nu tänker jag ta tag i det hela och se till att nå min målvikt och träningsstatus genom att ändra på mina matvanor (läs: godisvanor) och fortsätta träna regelbundet.

MÅL
Gå ned 20kg till januari 2015
Fortsätta med regelbunden träning
12 januari 2011 15:58

Trött på mig själv...

Blev ungefär som jag trodde, plugget har gått skit idag. =( Inte bra med tanke på att tentan är på lördag, det är en omtenta och jag har inte läst detta sen i våras... Kommer bli tufft helt klart men imorgon får jag gå upp tidigt och utnyttja hela dagen. Kom även på att jag har tvättid ikväll så blir nog ingen till promenad då tyvärr. (Även om själva tvättiden är bra för börjar få ont om rena kläder) Sen lite positivt i allt det gråa, jag var ju och handlade tidigare idag och dels fick jag ju en stärkande promenad (yey!) och dels så lyckades jag i mitt uppsåt. Köpte ingenting som inte stod med på handelslistan (och det som stod där var inget onyttigt heller)Eller okej, köpte en extra grej och det var tidningen Hänt Bild, är nästan skämmigt hur mycket jag gillar skvaller. Men det påverkar ju inte vikten i varje fall. En annan positiv grej är att vågen gick sönder. Positiv så till vida att den var inte särskilt bra och nu måste jag köpa ny. Såå, jag letade upp en som hade fått bra recensioner och var snygg och beställde den. =) Kommer vara lite lättare att följa en viktkurva med den då jag inte behöver oroa mig för att den visar fel. (Enligt testet ska det diffa max 100gr) Till middag hade jag tänkt äta gröt med lite hallon i med grönsaker vid sidan om. Mums!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.