Jag ser inte hur stor jag ar eftersom jag stadigt har gatt uppat under tio ars tid. Inre bilden jag har ar att jag ar normalstor. Forsoker ta bilder ut hemska vinklar och titta pa men det sjunker inte in. Jag klarade av strikt LCHF i tva manader forra...

Igar foll jag ur vagnen som de sager, jag at pasta med kottfarssas och en chokladbit, i Ploppstorlek. Men det ar okej. Jag kommer falla av vagnen ofta! Det galler att inte ge upp, vi har alla drifter och onskningar och for att inte ga under sa ar det okej...

att laga mat men det kommer väl. Fast jag är bara glad om det blir en rutin. Man köper sina produkter (kött och grönsaker, frukt och nötter) på en gårdsmarknad här i Kina. Det finns sådana i så lager överallt på gatorna. Det är rätt intre...

Jag har stekt kyckling och gjort sås i pannan ev resterna från marinaden plus crème fraiche. Det går om man vill, jag måste lära mig att sluta tänka på vad jag har framför mig och bara göra det. Laga mat är en börda, ingen glädje. Att gå upp...

Skriver fran jobbet sa det blir inga svenska bokstaver alls. Imorgon galler det! Idag har jag last om malsattningar och hur man haller lagan uppe. Jag vill inte vara sa har stor nar jag fyller 30! Det ar om ett halvr. Antagligen ar 40 kg pa ett halvar a...