Eller dag 1 kanske det ska stå... Föll hårt och började smyga med sockret, denna illvilliga drog. Vet inte vad jag vill säga annat än upp på hästen igen. Ska gifta mig om 118 dagar och vill se fantastisk ut men det kommer ju inte gratis... Så dags...

Hej,

är helt matt och har varit i två dagar. Förra veckan var det ändå lite roligt att jobba men nu, nu vill jag bara vara hemma igen. Jag är ledig imorgon, då ska jag träna och sedan psykologen på fredag, hoppas hon kan hjälpa mig.

God morgon!

Igår åt vi fantastisk ryggbiff, han kan min sambo! Men en sak är svår, han gör allt för att stötta mig och äter därför precis som jag vid middagarna, alltså ketosmaten. Grejen är att jag tycker själv att portionerna är mycket m...

Hej på er igen,

Idag har varit en lugn dag men bra på matfronten vilket var vad jag behövde fokusera på. Jag orkade inte med att göra frukosten och jag gör så ibland när jag är ledsen över att jag har fallit dit, då ska jag nästan straffa mig...

Igår var ketodag 5 och jag åt frukost, åkte till jobbet och sedan mötte jag sambon på stan för att äta lunch. Jag åt kött, kyckling, sås och kronärtskocka vilket ju inte var på min ketomeny. Sedan sprang jag runt, trött som sjutton men uppenba...

Hejsan

Har som utlovat ont i hela överkroppen efter passet igår, det är dock en ganska skön smärta.

Vaknade glad, läste min jobbmail och dippade ner direkt. Det är bara problem på jobbet, riktigt jobbiga problem och jag vet inte hur jag ska göra....

Halloj,

Idag var jag ledig och fick sova ut vilket hjälpte huvudvärken! Maten har gått bra och jag har redan tappat nästan två kilo på två dagar! Vatten, jag vet, men otroligt motiverande!

Sötsug och tänkt mycket på godis men stått emot! Viktigt...

Morgon,

Helt slut var jag igår. Hänger inte med de som pratar för fort om många saker samtidigt.

Vi gjorde upp en plan för jobbet, har otroligt svårt att släppa kontrollen men det måste jag lära mig nu. Kommer att vara ledig onsdagar vilket kän...

Lax med pesto

Första dagen med Keto kickstart och även första dagen tillbaka efter tre månaders sjukskrivning.

Jag trodde aldrig att jag skulle kunna må så dåligt att jag inte kunde jobba men där hamnade jag ändå. Jag är lärare. Det låter...