Diet from hell - Dag 2! - Hungrig som f@n!
Kommentarer
-
Den liten fundering från en "tant": är det värt att vara så hungrig och då ha lätt att tappa greppet? Kan det inte vara bättre att försöka planera sina måltider och skriva in i MD och på sikt gå ner i vikt men ändå vara mätt? Var och en ska självklart göra vad som känns bäst men det verkar inte som om du mår bra av detta...
-
Jag mår bra, är bara hungrig.. hehe. Detta är en diet på 13 dagar den är jobbig alla säger det för att man äter så lite.. magsäcken håller på att bli mindre osv. det är bara att hålla ut! Detta är ju bara en kickstart på min viktnergång.. kommer ju börja äta lite annorlunda efter detta =) Jag fixar detta Gittan ;)
-
Blir också lite fundersam :S Jag har själv gått på "svältdieter" och man blir fixerad vid mat efter ett tag.. Kör LCHF nu och går aldrig hungrig, äter gott och har gått ner 6 kg på 2 månader (egentligen 4 veckor då jag tog en paus ca 4 veckor i mitten). Vad kommer du äta efter du har svält dig?
-
JAG SVÄLTER MIG INTE! Det ända som är jobbigt är frukosten för det är ex kaffe o toast med inget på. jag behöver en stadigare frukost bara. Jag kommer ju sluta äta snabbmat bor i stan så det händer rätt ofta. Mer kyckling fisk o kött! mindre potatis ris pasta.. Jag har kört LCHF jag gick ner mycket men fick kramper av all fet mat så jag slutade och då slutade jag träna, hade jag inte slutat tränat så hade jag nog behållt vikten =) [FET]http://www.viktvakten.se/sahlgrenska_metoden_rikshospitalets_diet.htm[/FET]
Logga in för att skriva en kommentar.