TRX - Träningsvärk from hell??

TRX! Fråga mig inte vad det står för , för jag har ingen aning.. haha! Det jag vet är att det är sjuuukt jobbigt! jag fick förklarat det så här "ja men du tar hjälp av banden till en massa övningar" då tänkte ja men detta fixar la jag inga problem.. MEN det var ingen som sa att du jobbar med din vikt och hela din kropp, varenda liten muskel du har ( eller inte har? ) skulle det jobbas med! FYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYY satan vilken träningsvärk jag har, och jag var där idag! Dock hade jag träningsvärk redan när jag vakna, körde löpband och armar igår.. lite för hårt kanske men man måste ju pressa sig själv någon gång oxå =) Johan, instruktören som är så himla söt ,just saying, han tog det lungt med oss eftersom alla 3 var nybörjare... LUNGT? jag är en stor klump med muskelvärk!haahaha Jag ska lätt tillbaka dit varje onsdag då jag jobbar kväll! HELT klart värt träningsvärken, de känns mest i magen och benen.. precis dom ställerna det behövs jobbas med mest! DÄR emot skulle jag inte rekomendera det till en person som aldrig tränat förut och som inte har så mycket muskler.. Jag har benmuskler som en tjur ( ehm?) hahahaha benövningarna gick bra, men när det kom till mage och armar så skaka jag som ett löv.. Fick höra att det används som militärträning? JA DE skulle jag kunna tänka mig att det gör.. sjuk träning, sjuk bra kropp om massa månader.. haha =) YOUTUBA : TRX så får ni ett hum om vad det är =) Hoppas alla haft en fantastisk dag! Och en mysig alla<3dag som var igår =) Puss å kram ! /C

Kommentarer

16 februari 2012 06:38

Troxii

TRX är sjukt bra :) Pepp!
16 februari 2012 11:40

BoomBoom

Ah det va jävligt roligt men jag kan knappt röra mig idag! hahah fyyyyyyyyy! Ska lätt tillbaka och plåga mig igen. Vill man vara fin får man lida pin! JO TACK jag känner detta.. hahaha

Logga in för att skriva en kommentar.