icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej
Under hösten 2013 hade jag som mål att gå ner massa i vikt. Det gick ju verkligen inte. Sjukdomar satte sina spår och allt gick åt helvete, kändes det som.
Nu är det ett nytt år och jag ser bara möjligheter. Mitt fokus har ändrats. Istället för att fokusera på viktnedgång fokuserar jag nu på att få ett bra ätbeteende. Min blogg kommer handla mycket om det och min syn på lite olika saker.
1 november 2013 08:23

16/70 Det funkar, who knew!?

Så ja det blev ett stort minus på vågen, -1,9 kg. Det är en låtsasminskning då jag känner att det är vätska som lossnat och inte fett. Känner mig inte uppsvullen alls och det är skönt. Roligt att kickstartprogrammet fungerar TROTS sjukdom. Jag har inte tränat sen i måndags då jag verkligen är sjuk, slemhostan från helvetet hänger i. Maten fungerar någorlunda. Det är inte lika illa som det brukar, jag håller mig till matschemat under dagarna men oftast trillar jag dit på kvällarna. Det blir däremot mindre och mindre mat och mer sällan. Dag 8 på kickstartsprogrammet alltså. Fy vad tiden flyger ifrån en. Nu är det ju helg och jag börjar stålsätta mig redan nu för att bekämpa min demon. Att säga att jag "tror" jag klarar det mot att säga jag kommer att klara det brukar inte göra skillnad för mig. Men visst, jag måste tro på mig själv, lita på mig, stå på mig. Min arbetssituation ändrades drastiskt igår vilket gör att min stressnivå kommer öka markant. Det är jag lite orolig över då jag har svårt att hantera den sortens stress. Det bruakr leda till hetsätning. Min arbetsgivare står inte bakom oss. Måste hitta nytt jobb, vilket suger då jag trivs väldigt bra. Let the games begin. Are you ready to rumble and so on and so on....

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.