Busys blogg

45436

Hej
Under hösten 2013 hade jag som mål att gå ner massa i vikt. Det gick ju verkligen inte. Sjukdomar satte sina spår och allt gick åt helvete, kändes det som.
Nu är det ett nytt år och jag ser bara möjligheter. Mitt fokus har ändrats. Istället för att fokusera på viktnedgång fokuserar jag nu på att få ett bra ätbeteende. Min blogg kommer handla mycket om det och min syn på lite olika saker.

5 december 2013 08:40

50/70

Igår var det inte heller nån bra kväll. Vafasen liksom. Är i nån svacka. Dagarna går ju jättebra. Varför är jag så stressad på kvällarna? Ikväll blir det reflektion och funderande och verkligen tassarna borta från kyl o skafferi. Ska bli bättre på att skriva i min dagbok också. Se om jag kan hitta svaret där. Imorgon är det invägning också. Det ska bli spännande. Tror högst att jag tappat nåt hekto. Har tränat rätt ordentligt också. Sen har jag ju ätit lite för mycket också. Vi får se helt enkelt. Känner inte jättestor press iallafall. Visst, det skulle vara kul att ha tappat men jag vet ju själv hur veckan gått och som det ser ut så är det inte jättetroligt. Bara å fortsätta. Jag kan ju inte ändra det förflutna så blicka frammåt.

Kommentarer

5 december 2013 14:00

FrånNu

Jag hade också hemska kvällar tills jag insåg att jag åt för lite om dagarna, var helt enkelt hungrig. Men sen åt jag också fel, så hela jag "skrek" efter socker och energi att stoppa in.
5 december 2013 14:05

Busy

Hmm, ja men jag äter ordentligt. Håller mig ju till ett matschema så tror inte det stämmer hos mig. Men tack för input :)
5 december 2013 17:36

utter

Håller tummarna för en positiv invägning! :)

Logga in för att skriva en kommentar.