Dags för första vägningen!
Idag fick jag svar på hur min vecka varit!
Jag har tränat lite grann och sköt kosten hyfsat! Men har ändå ätit "godis" varje dag!!!!
Det är otroligt dåligt av mig...men nu blev de så och jag är redo att ta konsekvenserna.
Fast till min förvåning så stod de minus på vågen!
Minus 0,8 kilo!
Nu undrar jag om jag skärpt kosten och träningen lite bättre hur de kunnat bli??
Jag lär helt enkelt testa, denna vecka ska jag göra allt jag kan för att inte falla för frestelsen och öka på träningen lite mer!
Jag är jätte glad över min resultat och killen hemma kämpar också att gå ner i vikt!
Nu är inte så pass överviktigt eller inte så de syns men 10 kilo skulle han lätt kunna gå ner utan att de blir för mycket.
Han gick på samma vecka ner 1,3 kilo! med samma kost och ha fallit för frestelsen. Jätte glad för hans skulle men känns som att man lär kämpa en hel del extra för att få se samma resultat.
Men nu är de ny vecka och en ny chans att gå ner!! Kämpa kämpa!
Kommentarer
-
Vad bra att du gick ner trots allt godis, känns alltid bättre:) Jag har druckit vin och sliskig likör ena dagen och andra blev det smörgåstårta och godis. Försökte ändå reducera så jag inte hamnade över min max-kalorimängd. Men vad hungrig jag blev senare på kvällen, men då var alla kalorier slut. Drack kolsyrat vatten för att mätta. Ganska knasig dag. Vi får se på onsdag hur allt detta gick. Killar har alltid lite fördel av att träna. Tjejer möblerar om i kroppen så att vi kompenserar träningen. Därför minskar vi inte lika mycket i vikt som killarna av att träna:/ Surt men sant! Kämpa vidare! Heja på!
-
Tack! Ska kämpa och hoppas på en bättre vecka! Jag vill så gärna....hoppas min hunger lyssnar på mig med! Lycka till på onsdag nu! :-)
-
Kul att det går åt rätt håll, fortsätt följa "vägen" så ska du se att det fortsätter visa sig på vågen.
-
Grattis till ett finfint minus!
Logga in för att skriva en kommentar.