Motivationsdödande....
Vägde 96,1 den 25 okt...vägde den 30/10 95,3!!! Men sen på min vägardag 1 november bara 2 dagar senare vägde jag 96,1 igen!!!! och testade idag också då stod de på 96,1 fortfarande...
Vad är det som händer.......
Jag har lagt ner ungefär 8 timmar träningen i poolen fördelat på 6 dagar under en 9 dagar period! Jag har ätit likadant som de andra veckorna när jag gick ner nästan 1 kilo!...
Jobbigt värre....känns som min kropp inte kan gå ner mer som att den stannar upp och vänder uppåt igen....
Motivationen existerar inte!...Varför går de inte...
Min mage känns mer svullen än vanligt och jag känner mig tjockare på alla vis!! Känner mig större än någonsin!
SUCK.........
Kommentarer
-
Är det inte så att musklerna blir svullna (mer hårda) av vätska om man tränar kroppen intensivt. Sen att din mage känns svullen, kanske inte har "gått på toa". Du jobbar på bra, fortsätt så här! Pepp
-
Kroppen kanske tar en paus. I viktnedgång så pausas minskningen någonstans på vägen. Kroppen behöver vila innan den fortsätter neråt. Fortsätt köra som du har gjort, så kommer det ge effekt snart igen...och SLUTA VÄGA DIG så ofta...då kommer du bli knäpp av allt upp och ner. Heja på!
-
Tack för era peppningar!!! De behövs just nu.... jag har tagit en paus från träningen igår och tänkte ta en vila på fredag med! Och ska lova att bara väga mig 1 gång i veckan! Så på måndag alltså :-) Jag hoppas jag kan se en minskning då....annars blir jag nog knäpp!
Logga in för att skriva en kommentar.