Ciccis blogg

10234

Hej!

Hittade hit när jag googlade på "mäta kroppsfett" och tycker att det här verkar vara ett toppenverktyg! Som barn var jag extremt smal och hade komplex över det, men efter 3 barn i tät följd kom extrakilon och brist på tid och ork för att få bort dem...

För ca 5 år sen kom jag i kontakt med dvd: och boken "7lbs in 7 days: super juice diet" av Jason "The Juice Master" Vale. Det gav en kick och fick igång mig - ett tag... Efter drygt 20 års "jag borde..." kommit igång med att förändra mina mat- och motionsvanor" tänker jag nu göra ett nytt försök! Med Matdagboken hoppas jag få ytterligare verktyg och motivation för att fortsätta på min nya väg för att få en hälsosammare, mer smärtfri och snyggare kropp.

8 januari 2011 15:27

Sista fastadagen

Är nu inne på 7:e och sista fastadagen för den här gången. De två senaste dagarna har jag känt mig jättepigg! Nu jäklar ska jag äntligen komma igång med motionerandet! Har prickat för 4 motionspass på Gerdahallen under veckan som kommer. :-)

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.