Fastedag nr 2 i full gång

Idag är det torsdag och fastedag nr 2. Det fungerar gott och väl. Kör Nutrilett shake och bars och det funkar helt ok. Det blir mycket vatten, te och kaffe. Mitt enda fusk är väl honung i Teet. Från och med imorgon ska jag börja skria in allt jag äter de övriga dagarna här på MD för att ha koll på att jag inte överskrider mitt satta kaloritak. Så småningom kommer jag börja laga mat även under fastedagarna och föra in det här, men nu i början tycker jag att det är väldigt smidigt med Nutrilett. Sedan innehåller de en massa jävla skit egentligen som jag inte vill ha, men som sagt ett tag till får det fungera. Jag har också bestämt mig för att bara väga mig i gång i månaden och då sista Fredagen i varje månad. Detta för att slippa det jag råkat ut för förr att jag ser en liten förändring åt fel håll, blir besviken och skiter i det istället med en tanke att detta fungerar inte. Men väger jag mig 1 gång i månaden så vet jag att det blir resultat varje gång. Så jag ger detta en riktigt ärlig chans men hade ju aldrig fixat det om inte Bengt också kört det för lagat mat till honom och inte ätit själv hade inte varit lätt. Var inne på ICA en snabbis idag och det luktade grillad kyckling. Inte kul. Men å andra sidan vet jag vad vi ska äta imorgon. Märkte också att jag har en tendens att överäta de närmaste dagarna efter fastan vilket inte är bra, så det är ännu ett själ att skriva in allt jag äter. Har ju app i telefonen så det är ju lätt att göra det. A

Kommentarer

20 februari 2014 15:47

Triggy

Ja att inte se något resultat på vågen kan vara stressande, bra tänkt att inte väga dig så ofta. Bra att du har sällskap på vägen också då går allt mycket lättare. Pepp till dig!
20 februari 2014 21:03

utter

Heja heja! :-)

Logga in för att skriva en kommentar.

Duttiss blogg

Fastedag nr 2 i full gång

Gillar

Kommentarer