Nu får det räcka för en hel månad.....
..... med popcorn och cider. två kvällar itrad var alldeles för mycket. men bra att känna den känslan också. Längtar inte alls efter detta något mer nu. Nu klarar jag mig jätte länge utan detta och kan till fullo fortsätta med så lite kolhydratet som möjligt. Snax gör jag ostchips med dip. Det är väldigt gott. Det kommer bli mera kött- fisk - kycklingprotein och mindre krov. Mer fett. Så ska nog viktminskningen få fart i snabb takt igen.
A
Gillar
Kommentarer
-
Nu vet du det...och kan ta nästa steg...mot målet. 🌹👍
-
Popcorn är gott, och svårt att sluta äta. Jag har överätit det ihop med vin två lördagar innan, men nu vet jag att jag inte klarar av det än. Kan inte bara ta några nävar, utan moffar i mig hela skålen
Det är bra att man lär sig av sina misstag
Logga in för att skriva en kommentar.