Hoppas ni inte tröttnar på mig när jag beskriver min klädprovning och det är verkligen det första jag gör efter min fastedag. Det är bara så roligt att känna att jag är på rätt väg. Nu provade jag en kjol som jag fick åla mig i förut och sa...
Det här var första gången jag jobbade hemma när jag fastade och märkte att det var lite speciellt. Jag är van att köpa någon bakelse till kaffet när jag jobbar hemma för att få det lite trevligt omkring mig. Nu kände jag mig lite rastlös och...
Dags igen för fasta och som vanligt känns det faktiskt inte så jobbigt. Jag vet vad det handlar om nu även om det är lite speciell känsla när kvällen kommer, då jag är ganska hungrig. Vi får se hur allt blir framöver men jag tror verkligen p...
Min sjätte vecka här på MD och kan bara säga att det är bättre än vad jag någonsin hade kunnat tro.. Känner sådan samhörighet med alla här och vi strävar ju också mot samma mål. Vi vill gå ned i vikt och jag tänker på hur många olika met...
Hemma igen efter en fantastisk fin helg. Igår en promenad en vacker höstdag för att landa på Lady Hamilton för afternoon tea. Vad mysigt det var och som en oas. Det vill jag göra igen godsakerna till trots.... När det gäller godsaker var det egentl...
Lördagmorgon och jag ska strax äta frukost samt se på Jims värld som jag alltid gör på lördagmorgonen när jag är pigg. Är alldeles för trött för att se på teve en fredagkväll och igår somnade jag i soffan och skönt att ta sig till sängen...
Längtar att få koppla av denna fredagkväll och slås av hur mycket bestyr det är. Först iväg att lämna ett par stövlar på klackning, sedan vidare till apoteket för att hämta ut ett recept. Lång kö naturligtvis och jag skulle lämna tillbaka e...
Godmorgon, Fredag och frukostdags efter en fastedag. Känns bara så bra! Jag kör min vanliga rutin och provar min kjol och känner att jag är på helt rätt väg efter fem veckor. Efter tio veckor har jag tänkt att väga mig för att få en upp...
Återigen en fastedag och det känns väldigt bra. När jag fastar fokuserar jag mycket på mitt jobb och får mycket gjort. Det trodde jag inte att jag skulle känna mig så klar. På kvällen kommer tröttheten dock och nu just hemkommen orkar jag inte s...
Inne på min femte vecka och fastedagarna börjar verkligen bli en del av mitt vanliga liv. Idag blir det soppa igen. Jag vill ha det så enkelt som möjligt och föredrar soppa framför annan mat när jag fastar. Känns bäst så och mer som att man fasta...
Lustig rubrik kan tyckas men det är faktiskt sant.. Dock inte i min brevlåda utan i min särbos.. Jag var där igår för att fira honom och det blev lite fuskfasta som jag skrev. Jag åt soppa hela dagen och sedan tårta på kvällen. Tårtan kommer...
Helgen har gått bra även om det slunkit ned lite kaffebröd men det är på ett helt annat sätt än förut. Jag äter mat och har inte denna rastlöshet och sötsug. Helt fantastiskt att detta sockersug kan försvinna med rätt sorts mat. Imorgon bl...
En lugn och skön lördageftermiddag. Jag är mätt för jag har ätit lunch som jag inte brukar göra förut på helgerna. Jag har druckit kaffe och åt en bar till det. Lyssnar på ett radioprogram om en kvinna som återser sin första kärlek. Jag tyc...
Det har gått väldigt bra för mig sedan jag började blogga och man kan fråga sig varför. Jag minns förut hur jag drogs som en magnet till bakelsedisken på Konsum varje helg. Åh så trevligt det är med en jordgubbsbakelse med mördegsbotten. Åh s...
Igår var jag verkligen hungrig när jag lade mig. Oj vad magen kurrade men jag kunde somna och kände t.om när jag sov hur jag längtade att få äta frukost. Vaknade mitt i natten och hoppades det var dags men klockan var bara tre.. Längesedan jag län...
Måste säga att jag är otroligt hungrig just nu. Frestelserna har varit många idag. Besök på Thelins konditori för att kolla en tårtbeställning för min kollegas födelsedagsfirande.. Oj.. Inte helt lätt att stå framför dessa berg av godsaker oc...
Tror att det är bra att följa dieter men också att förstå sitt eget förhållande till mat. När blir maten en tröst och varför.. Jag gick en kurs i LCHF och KBT år 2009 och jag rasade i vikt. Inte bara kosten utan för att jag började först...
Tror att många av oss som har problem med vårt förhållande till mat och väger för mycket har blivit tilltufsade av livet och våra relationer till andra människor. Livet ska inte behöva vara så svårt egentligen. Den här lilla historien tar jag m...
Jag slås av hur mörkt det är när man vaknar på morgonen nu. Årstiden har verkligen ändrat karaktär och jag hoppas det dröjer innan snön kommer. Inte vinter ännu, tack, utan låt oss få ha kvar höstkänslan som faktiskt är ganska fin.. T...
Hemma igen efter en fastedag och det går bara bättre och bättre. Hungrig i perioder och då dricker jag kaffe och vatten på jobbet så känns det bättre. Avslutar nu med lite te och soppa. Jätteglad när jag kom hem då ett paket från DHL hängde...