Det har varit en väldigt bra helg och vi har fått mycket gjort här hemma. Känns bra. Vi har även kört diskmaskinen för första gången och vilken fantastisk känsla Vi var lyriska när vi plockade ut disken men vi kommer naturligtvis att lugna ned...
Just nu står det muffins i ugnen och jag hoppas det blir bra. Sällan jag lyckas med att baka om jag ska vara ärlig och speciellt när det är lite annorlunda ingredienser. I dessa är det dinkelmjöl och havregryn med fibrer. Inte LCHF utan mer åt GI...
Jag tillhör faktiskt dem som tycker Idag är första dagen resten av ditt liv är väldigt sanna ord och inte någon klyscha. Vad är egentligen en klyscha om man börjar tänka efter och för mig är det när man använder uttryck slentrianmässigt utan...
I morse när jag vaknade mådde jag bra igen och vilken härlig känsla. Jag "behövde " nog bli sjuk helt enkelt och då fick jag vila.
Läst i min LCHFtidning som kom med posten igår och vad mycket det finns att upptäcka som sagt. Läste många insända...
Sitter och slappnar av efter en intensiv dag. A har precis lagt sig och förstår att han var trött. Han slet med vår nya tevebänk även ikväll men den blev felmonterad så han måste göra om den i morgon. Tufft verkligen och dessa instruktioner utan...
Vaknade med väldigt huvudvärk. Brukar göra det på lördagar och det är nog effekt av stressig jobbvecka. Nu känns det bättre och jag har precis ätit frukost bestående av backon och ägg.
Nu ska jag sätta fart för jag får besök av en väninna från...
Tiden går fort och det ska bli spännande att väga sig nästa vecka. Jag provar en kjol då och då jag har som måttstock. Går väldigt bra för mig med LCHF och ännu bättre än förra gången känns det som. Kanske att jag denna gång ser det även...
Söndagkväll och: jag har haft en helg då jag inte gjort så mycket men är väldligt nöjd och haft det bra. Igår såg jag en spännande film om en schackspelare som var seriemördare. Synd dock att vi schackspelare alltid ska framställas i ofördelak...
Jobbet är intensivt dessa dagar och full fart hela dagen. Jag åkte hem för att starta med tvättstugan trots att jag egentligen ville se en spännande film. Temat var en man som hittade flera miljoner kronor i en taxi för att sedan bli jagad av torpede...
Snart har fyra veckor gått med LCHF och vad fort tiden har gått. Jag är glad att jag började. Känner mig både lugnare och mer positiv av min LCHFkost.
Idag fick jag en kaffebryggare som bonus på jobbet och den var verkligen fin. Till och med klocka...
Ikväll var jag på danspass, sh´bam. Mer än fyra månader sedan jag var på gymet sedan och otroligt lång tid. Kändes skönt att starta igen men jag kände mig väldigt tung och klumpig i kroppen. Det ska bli bättre och det var väldigt roligt. Nu...
Funderade lite på väg hem idag och det känns som jag är mer öppen och kan utforska LCHF mer än förra gången jag provade dieten. Då var jag kallsinniig motståndare i början och trodde att det var att vräka i sig fett men så är det ju inte alls...
Tänkte i ärlighetens namn att jag kunde äta glassen till efterrätt istället för till lunch men som LCHF är blev jag inte sugen utan kände mig behagligt mätt. Ingen slump att jag aldrig tar något till kaffet efter lunchen på jobbet. Det är när...
Idag blir en intensiv och jobbig dag och jobbet har varit tufft denna vecka. Jag är verkligen hjälpt av min kostomläggning då LCHF fått mig att känna mig lugnare. Jag började också med en ovana att gärna köpa med mig en påse godis när jag åkte...
Fortfarande väldigt trött men tror allt blir bättre efter helgen när vi får vila ut. Vi kom ju hem från semestern mitt i natten i lördags och det har gått för runt efter det och ingen mjukstart direkt på jobbet. Så helgen blir skön och få tid...
Måste erkänna att jag har lite hemlängtan och det är väl så borta bra men hemma bäst.. Jag längtar ju också så att fortsätta mittt samboliv med A mer på riktigt för det var så mycket jobb och flytt innan semestern,
Marocko är också speciellt. Tror...
Idag när jag kom till busshållplatsen efter jobbet i snålblåsten - vilken scenförändring och det är bara att inse vilken härlig sommar vi har och haft - såg jag inte en enda människa och inte en enda buss. I vanliga fall väntar massor av männ...
Ikväll skulle jag ha träffat en kvinnlig polis från Umeå som ville hyra min lägenhet men det gick inte att ordna parkeringsplats åt henne. Endast långt bort från där jag bor och det fungerar ju inte när man jobbar mitt i natten. Räcker inte att...
Har verkligen fått sova bra hela natten. Känns som jag sover bättre när jag följer LCHF och även blir lugnare inombords. Socker stressar upp och ger mig en känsla av rastlöshet. Nu puttrar tekannan på spisen och det blir lax och vattenmelon t...
Igår dansade jag igen efter flera veckors uppehåll och vad bra det kändes. Också en väldigt sund dag. Jag öppnade inte ens mitt paket med små kakor jag köpt. Åt lite lax och räkor när jag kom till A på kvällen. Han frågade sedan om jag ville...