Vilken skillnad det är att förstå när träning är bra och inte. Förra veckan hade jag behov av lite egen tid och shopping. Denna söndag kände jag mig lite mänskligt bekväm och ville gärna sitta framför teven.. Så jag gick iväg till träningen...
Jag har precis varit på SATS och kämpat en och halv timme och då kom denna berättelse till mig..
Jag drömde om en vis man som en dag kom till mig. Varsamt tog han mitt huvud mellan sina händer som jag var ett litet barn och samtidigt som om han vi...
Just nu står det muffins i ugnen och jag hoppas det blir bra. Sällan jag lyckas med att baka om jag ska vara ärlig och speciellt när det är lite annorlunda ingredienser. I dessa är det dinkelmjöl och havregryn med fibrer. Inte LCHF utan mer åt GI...
Var en trevligl kväll igår och A fick bekanta sig med en av mina vänner. Maten blev verklgen god. Dessa kronärtskocksbottnar känns lyxiga att gratinera. Intensiv dag och jag var verkligen trött både när jag somnade och vaknade.. :-)
Imorse var det d...
Nu undrar alla om jag inte vet att julen är över men tydligen vet inte min blomma det då den har börjat blomma igen med dessa vackra stora klockor.. Fantastiskt och vilken kraft när en blomma öppnar sig och slår ut vilket man inte alltid tänker på.
Ja...
I morse provade jag min kjol som jag regelbundet gör. Får upp den utan problem i midjan men den stramar kring höfterna. Snart så och vilken sporre det är.. När jag kan snurra den kring höften ska jag väga mig och ha på mig kjolen. Ska kämpa för...
Oj vad trött jag har blivit efter ett pass på SATS och det är tufft att träna. Kan förstå människor som inte gör det. Förstå mig rätt dock att jag inte klagar utan är nöjd med mig själv egentligen som gick ikväll. Tror jag behöver komma i...
Igår en mycket lugn och balanserad dag både när det gällde mat och jobb. Jag måste ransonera mina nötter bara känner jag. Det är mitt mål framöver och äta något som inte är lika energirikt till mellanmål för det är lätt att man tar för my...
Lite trött som sagt men det var en intensiv kväll igår. Såg hela den spännande serien till slutet fast jag egentligen var för trött. Väldigt otäck och stark serie men riktigt bra och välgjord denna Bron II. Kändes skönt att höra A:s lugna an...
Dagen har gått bra idag. MIn goda omelettfrukost höll mig mätt hela förmiddagen.
Ikväll blev det tvättstugan och jag har sprungit upp och ned i trapporna. Har tänkt koppla av nu innan jag somnar med näst sista delen av danska serien Bron som vi ha...
Jag gjorde så rätt igår som lyssnade på mig själv och åkte iväg på shoppingtur. Riktigt härligt att gå i Kista galleria. Handlade bland annat upp presentkortet på Åhléns jag fick av A. Även ett par svarta jeans som är aningen för små men i...
Jag har en typ av mardröm som ständigt dyker upp. Igår tänkte jag faktiskt att det var längesedan jag drömde detta och lustigt nog drömde jag om det inatt. Jag drömmer att jag går in i min gamla lägenhet där min hyresgäst bor nu. Jag har ju nyc...
Ibland har jag verkligen svårt att bestämma mig och ta beslut vad jag vill göra och även dessa enkla beslut. Idag skulle jag vilja ta en shoppingdag och åka till Kista galleria och kolla lite. Vore roligt och jag skulle vilja köpa ett par nya stövla...
Det har varit en tuff vecka och min huvudvärk har varit intensiv. Är ganska säker på att det är stressrelaterat då den försvinner när jag kopplar, ser på teve etc. Dock varken vill eller kan jag ju göra det hela tiden..
Idag hade jag en mycket lugn st...
Nu verkar det som vi är helt köpgalna men det blev inte bara ny teve utan något vi länge tänkt på en diskmaskin. Har verkligen tänkt på vad det skulle underlätta i vardagen. Vi köpte på nyårsafton och betalade även för installation och hemkö...
Jag gör en ritual för mig själv och skriver ned detta eftersom det brukar fungera bra. Köpte smågodis igår för nästan 20 kr och jag har mycket kvar i påsen Istället för att börja äta detta nu när jag jobbar hemma ska jag helt enkelt slön...
Hade en väldigt bra helg och gick på energipasset på SATS som var hur jobbigt som helst och jag fick träningsvärk efteråt. Har fortfarande träningsvärk i magen och ska gå på söndag igen. Ikväll har jag sh´´bam men känner att jag har en förk...
Mjukstart på jobbet och känns faktiskt riktigt bra att vara i farten igen efter ledigheten. Det jag märker är att jag är väldigt trött och det är på grund av schacket som tagit mycket energi men det gör inget. Nu är det helg och jag får vila. D...
Ledighet och schackäventyret slut men även om jag är trött vill jag inte klaga. Jag gjorde rätt val och har lärt mig mycket. Tog femtio procent i turneringen och är nöjd med det. Igår spelade jag ett SM för damer och fick en tredjeplacering. Ja...
Igår var jag på manikyr innan mitt parti men det var inte så bra uppladdning som jag trodde. Jag har gått hos henne sedan 2003 och vi känner varandra väl och hon älskar att prata och berätta makabra historier.. Kan vara underhållande men jag blev...