Sitter och filosoferar denna fredagkväll och tänker tillbaka lite. Jag minns när jag år 2009 gick med in en grupp för viktminskning som hade betoning både på LCH och KBT. Vi fick alla frågan varför vi ville gå ned i vikt. Mitt svar kom direkt fr...
Landar hemma och njuter av att det är fredagkväll. Känner mig nöjd med mig själv både arbetsmässigt och matmässigt just nu. Även om det senare inte säger så mycket då det bara är andra dagen jag är här men jag känner mig mycket inspirerad a...
Det var en månad sedan jag registrerade mig här på Matdagboken och vad svårt det kändes att komma igång. Dock var det som beslutet och motivationen låg inom och bidade sin tid. Mitt problem är inte att jag äter för mycket mat utan snarare fö...