Hej alla, Vill bara delge att jag gjorde något nytt med min paradrätt paprika med köttfärs. Hade saganakiost hemma och lade den ovanpå köttfärsen för att gratineras i ugn. Blev bara så otroligt gott tillsammans med tomat och löksallad samt avo...
Känner mig fortfarande lite lätt uppskakad.. Har tvättat idag och gjorde en sista sväng och hade nycklarna till min lägenhet. två andra nycklar, samt massa tvätt i handen. När jag lagt in alla maskiner och ska gå iväg upptäcker jag att jag har...
Förstår mer och mer vad de små tingen betyder mycket i livet. I morse när jag satt framför teven och åt frukost så hörde jag hur byggnadsjobbarna jobbade utanför fönstret. Jobbigt att ha människor utanför fönstret i sitt hem, men jag tänkte...
Tog en tur ut för att handla lite mat efter att jag jobbat klart. Kylskåpet behövdes verkligen fyllas på märkte jag och jag har handlat ingredienser till mina frukostfrallor imorgon bitti. Lyckades avhålla mig från att köpa bröd för att göra vi...
På hemväg från mitt frisörbesök kände jag att jag inte blev riktigt mätt efter räksalladen. Har faktiskt inte så mycket mat hemma just nu och behöver fylla på mitt kylskåp rejält vilket jag har tänkt göra i helgen. Kände mig sugen på n...
Igår blev det räksallad hos min särbo på kvällen och inget choklad eller fikabröd. Känns mycket bra och som jag är på rätt väg. Som jag skrivit tidigare ska helgen användas till att bland annat botanisera bland LCHF recept. Ikväll ska jag ba...
Vaknade och undrade vad klockan var. Ser så dåligt att jag inte kunde urskilja siffrorna och tänkte att om klockan är åtta har jag försovit mig rejält men det var för mörkt för det. Klockan var 3.03 visade det sig, lustig tidpunkt och jag somnade...
Hemma igen efter en trevlig kväll med mina kollegor och fantastiskt god mat. Kan verkligen rekommendera Grill och dit vill jag gå igen. Idag åt jag bara soppa innan middagen och ovanligt att avsluta en fastedag på det sättet med en ordentlig midda...
Lätt att klandra sig och tycka man gör fel när man försöker gå ned i vikt. Jag tappade kontrollen lite i helgen och även igår kväll åt jag två vanliga brödskivor istället för mitt LCHfbröd jag bakat. Verkligen onödigt då det sistnämnda fa...
Har haft en fantastisk fin helg och ska nog inte fundera på om jag ätit alltför fel då det egentligen inte är så farligt. Ibland vill jag inte alltid avstå från kaffebröd. Vi gjorde microvågspopcorn till en film i lördags och innan dess fika m...
Nu har jag precis tagit ut en plåt med nybakta frukostfrallor ur ugnen och nyfiken som jag är provsmakade jag direkt.. Måste säga att dessa är det godaste LCHFbröd jag ätit. Härligt och känns viktigt för mig. Imorse åt jag hårt bröd och det bl...
Läser här på bloggarna - som är fina och intressanta att följa - att frågan har ställts varför man vill gå ned i vikt. Så otroligt viktig fråga! Lika viktig som varför har man gått upp i vikt. I mitt liv kan jag se ett tydligt mönster som...
I onsdags blev dagen lite ostadig om man säger ur matsynpunkt. Ett seminarium med enbart lunchsmörgås gjorde att jag blev väldigt hungrig på eftermiddagen och kände mig rastlös. Gillar inte dessa lunchsmörgåsar på vitt bröd. På eftermiddagen f...
Hoppas ni inte tröttnar på mig när jag beskriver min klädprovning och det är verkligen det första jag gör efter min fastedag. Det är bara så roligt att känna att jag är på rätt väg. Nu provade jag en kjol som jag fick åla mig i förut och sa...
Det här var första gången jag jobbade hemma när jag fastade och märkte att det var lite speciellt. Jag är van att köpa någon bakelse till kaffet när jag jobbar hemma för att få det lite trevligt omkring mig. Nu kände jag mig lite rastlös och...
Dags igen för fasta och som vanligt känns det faktiskt inte så jobbigt. Jag vet vad det handlar om nu även om det är lite speciell känsla när kvällen kommer, då jag är ganska hungrig. Vi får se hur allt blir framöver men jag tror verkligen p...
Min sjätte vecka här på MD och kan bara säga att det är bättre än vad jag någonsin hade kunnat tro.. Känner sådan samhörighet med alla här och vi strävar ju också mot samma mål. Vi vill gå ned i vikt och jag tänker på hur många olika met...
Hemma igen efter en fantastisk fin helg. Igår en promenad en vacker höstdag för att landa på Lady Hamilton för afternoon tea. Vad mysigt det var och som en oas. Det vill jag göra igen godsakerna till trots.... När det gäller godsaker var det egentl...
Lördagmorgon och jag ska strax äta frukost samt se på Jims värld som jag alltid gör på lördagmorgonen när jag är pigg. Är alldeles för trött för att se på teve en fredagkväll och igår somnade jag i soffan och skönt att ta sig till sängen...
Längtar att få koppla av denna fredagkväll och slås av hur mycket bestyr det är. Först iväg att lämna ett par stövlar på klackning, sedan vidare till apoteket för att hämta ut ett recept. Lång kö naturligtvis och jag skulle lämna tillbaka e...