icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

På väg!

1267658
Mina nyckelord: Planering av mat, känna mig behagligt mätt och inte ha sockersug. Njuta av rörelse och en smidig kropp. Kunna ha kläder som sitter snyggt och hålla storlek 38.
11 december 2014 07:07

Veckan rullar på snabbt

Tiden går verkligen fort och visst är det märkligt att den gick så långsamt när man var liten och längtade så till julaftion. Nu känns det som man knappt hinner blinka förrän vi är där och mindre än två veckor kvar till julafton.

Idag kännner jag mig...

Läs mer Kommentera
10 december 2014 22:05

Nya saker till hemmet

En mycket bra dag idag trots att den började lite tokigt med bussincidenten. Kände mig lite piggare idag än vad jag brukar göra när jag åkte till gymet och dansen. Kanske börjar ge resultat att jag fått avlastning jobbmässigt och jag har sovit dju...

Läs mer Kommentera
10 december 2014 21:24
1

Hann inte gå av bussen i morse

En oväntad sak hände mig i morse då jag inte hann gå av bussen eftersom bussdörren stängdes mitt framför näsan på mig. Snopet och jag trampade upp och ned på trappan utan att något hände samt tryckte på knappen. Då jag har sett hur en del mä...

Läs mer Kommentera
10 december 2014 07:28
5

Inte riktigt redo

Inte riktigt redo när det gäller min vägning idag. Känner mig väldigt svullen i kroppen. Jag tillät mig själv att låta bli att väga mig helt enkelt. Resan fortsätter och jag har uppnått mycket på dessa tio veckor.

Igår gjorde jag en god sallad och vi...

Läs mer Kommentera
8 december 2014 19:51

Inget planerat när det gällde mat ikväll

Idag fick jag stå i en lång kö på Hemköp för att skicka och hämta ett paket. Hade beställt lite varor från Beaty Planet och oj vad stort det var. Så stort att jag undrade om det var mitt då jag inte beställt så mycket. Ska bli kul att öppna d...

Läs mer Kommentera
8 december 2014 07:01
1

Välgörande att få vila sig

Har verkligen varit en skön helg. I lördags vaknade jag med huvudvärk som vanligt och väldigt trött hela dagen. Så trött att istället för att se en spännande film i lördags gick både A och jag och lade oss kl tio på kvällen och sov hela natte...

Läs mer Kommentera
5 december 2014 19:52
4

Svårt att säga nej

Jag har haft en mycket trevlig dag idag på jobbet. Börjar känna att jag fått avlastning och vilken otrolig känsla det är att kunna få tid att planera. Jag tänker tillbaka och inser att jag alltid haft för mycket att göra och troligvis för att ja...

Läs mer Kommentera
3 december 2014 21:55

Medkänslans kraft

Ikväll har jag lagat till en kycklinggryta som blev väldigt god med champinjoner och creme fraiche. Har ätit den med en kopp te och filosoferat över dagen som blev väldigt bra. Igår kom jag inte iväg till spanskan och jag var verkligen trött när j...

Läs mer Kommentera
3 december 2014 06:56
3

Nio veckor har gått

Lite tid för eftertanke så här på morgonen och vad nöjd jag känner mig. Inget sötsug, något enstaka sug efter kaffebröd som  igår men jag höll emot och kändes bra idag när jag provade mina byxor. Jag mår bra och blir lugn av LCHF. Nu är st...

Läs mer Kommentera
2 december 2014 19:07
5

Längtar efter fikabröd men försöker hålla emot

Längtan efter onyttigt kan bli starkare när det är kallt ute känner jag. Härlig känsla att öppna en Marabou chokladkaka när man fryser. Det ger värme  på något konstigt sätt eller också är det bara inbillning. I helgen såg jag en saffransl...

Läs mer Kommentera
1 december 2014 21:36
1

Matlagning på kvällskvisten

Just nu står en squashgratäng i ugnen som jag har tänkt att vi kan äta till kycklingfileérna jag köpte. Det är så lustigt för A är förvånad att jag kan laga mat. Han trodde jag var en sådan kvinna alltid köpte färdiglagat. Så var det ju myc...

Läs mer Kommentera
1 december 2014 09:47

Dags att vända blad

Känns skönt med en ny månad som börjar väldigt bra. Vår nya chef börjar idag och jag tror det kommer att bli väldigt bra. Dessutom är jag ledig och vad skönt det känns. Har inget inplanerat idag utan det är helt min egen dag.

Jag börjar må bättre o...

Läs mer Kommentera
30 november 2014 20:05

En fin dag går mot sitt slut

Idag hade jag ett fint och tankeväckande möte med min f d granne Sonja 93 år. Hon blev glad över tvålen från Marocko och fick även fin choklad från Paris av mig som jag köpt i Eiffeltornet när vi dar förra månaden.

Vi pratade mycket och jag frågade o...

Läs mer Kommentera
30 november 2014 09:43
3

Mitt wienerbröd var borta och lika bra var det

Ibland äter jag någon bulle på helgerna och nu hade jag bespetsat mig på att äta ett wienerbröd idag på morgonen i samband med frukosten. Vad snopen jag blev när jag kom upp och bara såg en tom plastpåse. MIn kära sambo hade varit uppe och ätit...

Läs mer Kommentera
29 november 2014 10:13
1

Ett hem som fördjupar en relation

Idag är A ledig efter många dagars jobb och han sover just nu.  Jag har ätit en omelett med gravad lax samt sett på teve, Såg ett program om engelska hus och ett äldre par som köpt och hittat sitt drömhus. Vilket hus och vilken lyx! Fantstiskt att...

Läs mer Kommentera
28 november 2014 07:27
1

Fredag och långhelg väntar

Igår var en väldig lugn kväll. Tog en sväng till Jakobsbegs galleria och såg en vackerl ljusstake. Kanske ska köpa den och ha i fönstret nu till första advent. Väldigt klassisk och stilren men lite dyr, 300 kr. Ska fundera lite. Så vacker tid nu...

Läs mer Kommentera
26 november 2014 21:44
3

Att vara stolt över sig själv

Jag var lite besviken imorse att jag inte gått ned mer på två veckor men jag är faktiskt nöjd med fyra kilo på åtta veckor. Känner också att jag är stolt över mig själv när jag börjar tänka på vad jag uppnått och hur jag förändrat mig mo...

Läs mer Kommentera