Kasar av viktplatån!(?)

Har legat lågt med kolhydraterna ett tag, och med stressen och nu gav det resultat. Insåg i morse att jag var i ketos, och skuttade upp på vågen. Yes! Viktplatån (2 månader?) har gett med sig, jag har iallafall kasat av den en bit... Bara två hekto ner sedan sista vägningen (dryg månad sedan), men jag har varit uppe och snurrat nåt kilo däremellan, helt klart. Hoppas nu att jag fortsätter att kasa. Ett drygt kilo kvar till delmål 4! Ska ut och trädgårdsarbeta i eftermiddag, för själens, solens och grannfridens skull. Stressar av i arbetet där ute, njuter och vill aldrig gå in. Effektivt sätt att tömma huvudet på alla måsten. Och nu kom solen!! Pepp alla kämpar!

Kommentarer

10 oktober 2013 12:53

Tjohanna

Härligt att se en så sund inställning till viktnedgång! Skönt att platån ger med sig, sådana kan vara rätt omotiverande ;)
11 oktober 2013 12:27

Linnex

Härligt! Hepp pepp
13 oktober 2013 07:38

Cirpa

äntligen! underbart! ut i trädgården med dig och njuuuut! (av grannfriden med...;) kram och PEPP!
21 oktober 2013 15:24

Eminemma

Tackar!! :)

Logga in för att skriva en kommentar.