Tänk att man kan klara av att få en annan "bana" i mataffären! Att hjärnan till sist accepterar att man är klar med handlandet när man är igenom matdelen av affären. Har LCHF att tacka för det, mitt sötsug är nedskruvat till oigenkännlighet....

Har haft hektiska veckor som kört slut på mig igen. Eller. Jag tar om: JAG har kört slut på mig själv genom att ha för höga ambitioner kring sociala aktiviteter och genom att sova för lite under samma period. Mathållningen har dock gått finfi...

Love love love lchf! Kalas hela helgen, och ändå visar vågen minus. Har ätit lchf, men inte så strikt som jag brukar utan lite mer kolhydrater än vanligt, smakade tårtan (en msk var tillräckligt) och åt lite frukt (jordgubbar!) Och en del vin, men...

Har galet för mycket just nu. Hinner inte fylla i MD, hinner inte motionera och hinner inte leta nya recept, men den här underbara LCHF-en gör att jag går ner ändå! Är nu tillbaka på lägstavikten igen efter en veckas vätskesamlande mens. Härligt...

Rullar på med mina nya vanor, väljer att röra mig mer, äter strikt LCHF, håller ett öga på kalorierna och försöker låta bli att vara andra till lags. Det sista är svårast, men egentligen viktigast. Jag är nu en fullt övertygad, om än icke...

Min autocorrect har bestämt att det numera heter LHCF, det jag äter.... LowHighCarbFat :b Måste vara nån pekfingervals under dagen som drumlar till det, och det SÅG ju rätt ut ;). Godnatt!

Dansade en galen konga framför barnen. Har nått mitt första delmål, minus 5kg i april. Hurra!!!!

Bläddrar i mina kokböcker och funderar på om jag köpt fel. (Davidsson och Desser). Ingen av dem näringsdeklarerar sina recept, och den jättegoda fiskgrytan jag gjorde häromdagen innehöll både färdig Tikka Masalapasta (ej näringsdeklarerad, men i...