icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Äter strikt LCHF, har 65 kg att gå ner (minst). Bloggar lite sporadiskt. Vill inte ha fler måsten, men kanske bättre att blogga här än att hänga på Facebook?
19 maj 2013 21:10
2

Festhelg - minus 0,6 kg :)

Love love love lchf! Kalas hela helgen, och ändå visar vågen minus. Har ätit lchf, men inte så strikt som jag brukar utan lite mer kolhydrater än vanligt, smakade tårtan (en msk var tillräckligt) och åt lite frukt (jordgubbar!) Och en del vin, men mest alkoholfritt. Jag hade hittat ett alkoholfritt vin med få kolisar, som funkade läskande i hettan kl 14 när kalaset började (30 grader varmt). Visserligen var jag värdinna och hann inte sitta överdrivet mycket, men jag blev gott mätt på hemgjord coleslaw, tzatsiki, örtsås, ruccolasallad med pnjenötter och sen rostbiff, rökt fläskfilé och kyckling. Allt på en tallrik, sen var jag mätt. Idag var det barnkalas, men vi hade det i en gympahall, så när barnen fikade var det enkelt att låta bli. Och godiset som blev över fick åka med mormor hem, för sånt brukar kalla på mig från skåpet, och jag vill slippa den extra frestelsen nu när jag fått i mig mer kolisar än vanligt. Häftigt att känna mättnad och slippa sug. Lchf ftw! Måndag med smaskig matlåda! Pepp!

Kommentarer

  • 21 maj 2013 19:46
    Underbart! Det låter som en lyckad helg!!!
  • 22 maj 2013 09:43
    Harligt det later! Onskar sa att jag kunde fa tag pa LCHF-mat har i Kina men det verkar vara en omojlighet. Men baby steps som du kallar det, jag tar itu med mitt godistvang forst. Smart att ge mormor godiset fast nasta gang kanske det ar annu battre att bara elda upp denna fantastiska skit ;) Som en ceremoni nastan!

Logga in för att skriva en kommentar.