icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Här kan ni följa min resa mot ett hälsosammare liv med träning och bra kost.

Nu är det slut med alla dessa detoxar och bantningsmetoder! Nästan hela mitt liv har jag levt på olika pulver och piller för att hålla mig snygg och smal. Vikten har pendlat fram och tillbaka och vågen har visat allt från 51-64 kg. Mitt mål är att må bra. Att väga lagom, äta rätt men ändå una mig en kaka eller två någon gång i bland. Men det viktigaste av allt att jag känner mig nöjd med mig själv.

Det är dags att tänka på sig själv, ta hand om sig och få ett lättare liv.

Följ med mig i min blogg mot en stabilare vardag utan jojobantning.

Visar poster taggade med "Matdagboken"

22 oktober 2010 09:10
3

Fredag 22 oktober 2010


Jag ska försöka börja dagen, alltså vaje dag med ett glas vatten med lite citron i. Jag körde någon detoxgrej förra året, tror jag det var... och läste att det skulle rensa kropp och själ. Nej kanske inte, men tarmarna. Tro vad man vill om det....
Läs mer Kommentera