Jag har funderat på en sak. Det här med träningen (dagens träning). Jag kom på en sak... jag har glömt att räkna med vardagsmotionen. Jag går juu till stationen och det tar ca 10 min på morgon. Sen går jag oftast 20 minuter till jobbet. Så...
Nu ska jag och sambon mysa:) men imorgon blir det å nörda här. Hörs då!
Fredag 12 november 2010
Frukost: 1/2 macka med ost och sojayoghurt.
Mellanmål: 1 banan
Lunch: 3 små pannkakor med hallonsylt.
Mellanmål:
Middag: 2 små clementiner, 1/2 macka, s...
Jag har fullt upp med jobb och allt. Har inte orkat träna någonting!! Nya tag i helgen! :)
Jag har tyvärr inte tid att läsa och svara på era kommentarer eller läsa bloggar, men till helgen, då jävlar :) Då ska jag sitta här och nörda lite hehe.
Tisdag 9 n...
Nya tag! Jag har slarvat med både mat och träning den senaste veckan. Det är inte alls bra. ÅHHHHH jag måste försöka skärpa mig!! Det här går utför.. Förstår ni?
Klockan är "bara" kvart över 8. Om jag skulle ta och vara lite duktig, göra mitt styrkepass...
God morgon allihopa!
Eller morgon och morgon, snart lunch/middag. Jag har varit uppe sedan 7, blev väckt av sambon imorse som skulle iväg och jaga. Så nu sitter här jag vid datorn och kollar runt på lite bloggar...
Suck.. Det är redan måndag i morgon. Ha...
Jag måste förbättra mig, både när det gäller träning och bloggning hehe. Har jobbat så mycket så allt annat har blivit lidande. Men nya tag i morgon och sen hela veckan ut! Ska försöka hålla det.
I morgon får det bli en lång promenad. Uppdaterar mer i mo...
Jag hann inte uppdatera igår. Eller hann och hann... Mös med sambon istället för att sitta och dega framför datorn :)
Tisdag 2 november 2010
Frukost: En macka (grovt bröd) med skinka och ost. Lite sojayoghurt.
Mellanmål:
Lunch: Kycklingsallad. Lite dr...
Jag har precis varit ute och gått en sväng med en vän. Så nu sitter jag här vid datorn igen och har ont överallt hehe : )
Söndag 31 oktober 2010
Frukost: Havregrynsgröt med äpple, kanel och mjölk.
Mellanmål:
Lunch: Potatis- och grönsaksgratäng, kyck...
Jag måste erkänna en sak...
Jag har faktiskt smakat lite när min sambo har druckit coca-cola och ätit glass.... Men... Nu kommer ett "men" hehe. Det har varit så lite att jag har inte tyckt att det har varit lönt att skriva in det i min matdagbok.
Vad ty...
Idag hade jag faktiskt tänkt att gå upp vid 7 och gå en sväng. Blev det av? Nej!!
Jag tycker det är jätte svårt att motivera sig själv att ut och gå, iaf på morgonen. Tycker inte ni det? Hur ska jag kunna lämna mitt varma täcke när det är s...
Ahhhhhhhhhhhh, jag är så trött idag... vill ingenting!! alltså INGENTING. Jag vill bara krypa ner under täcket och gömma mig, gå i ide, sova några år.. Men nej då, det är bara upp och hoppa.
Och igår var jag sugen på godis och kakor. Jag var så sugen p...
Jag kom hem sent igår. Så jag fick äta på tåget och sambon fick fixa något själv. Han hade ätit pizza.. en fryspizza.. Åh nej.. Och i dag ligger det lite rester kvar i kylen och väntar på mig! Fy! Och jag sa till honom; spara nu inget till...
Lördag 23 oktober 2010
Frukost: Havregrynsgröt med äppelmos, kanel och mjölk.
Mellanmål: 1 banan
Lunch: 1 macka (grovt bröd) med skinka. Ett glas vatten.
Mellanmål: 1 äpple. Soja yoghurt med jordgubbssmak. (Fast blåbär är godare)
Middag: 2 pannkak...
Hej och välkomna! :)
Det har blivit lite fel med uppdateringarna de senaste dagarna. Jag råkade glömma kamerasladden där hemma, har varit hemma hos föräldrarna några dagar (måndag- onsdag). Så jag får uppdatera måndag, tisdag, onsdag och torsd...