icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är en 45 årig kvinna som lever på Cypern med min Man och våra katter. Vågen står på 61 kg idag och målet är att komma ner till 58 kg innan Midsommar 2013. Jag kör periodisk fasta vilket innebär att jag fastar 16 timmar/ dygn och äter nyttigt 8 timmar. Jag äter enligt min egen metod med mycket rawfood, vegetariskt och hälsosam mat. Tränar med min PT 6 dagar/ veckan och powerwalkar med min kärlek i princip varje dag. Nej jag jobbar inte, har förmånen att kunna vara ledig då vi sålde våra bolag i Sverige innan vi flyttade hit till Cypern. Nu i vår lär det bli mycket golf för vår del och en hel del resor, vi älskar att resa. Carpe Diem!
13 mars 2012 08:29
2

18° sol och moln och jag har gått ner i vikt!

Vågen visade 64,3 idag och -2 cm midja och runt höfterna, tjohooo! Dryga 7 kilon har jag tagit och jag har en liten bit kvar, ska ner till 59 kg och snart är jag där, i juni tänkte jag strax innan vi står på stranden och knyter våra kärleksband! Vi började dagen med en härlig powerwalk längs med havet, 1 timme prick. Idag ska det vara blandat väder men vad gör det, vi har 340 soldagar här per år =) Vi ska slå massor av bollar idag på driving rangen och sedan vet jag faktiskt inte vad vi ska hitta på, jo jag ska träna efter frukosten, ett funktionellt träningspass =D

Kommentarer

  • 13 mars 2012 09:51
    totoolah
    Grattis! Superbra jobbat! Och vad härligt ni verkar ha det!
  • 13 mars 2012 12:59
    Flodis67
    Tack vad gullig du är. Ja vi ska inte klaga över vårt liv, vi njuter verkligen =)

Logga in för att skriva en kommentar.