19° och sol, vinrankorna börjar få knoppa

Hej hopp därute i cyberrymden! Jag ställde mig på vågen idag, 64,8 kg, ja ja jag har iallafall inte gått upp och det är ju skönt! Jag tränar ganska hårt med styrka så jag fattar att denna viktresa tar lite längre tid. Nu har jag 6 kg kvar så är jag nere på mina 59 kg som är lagom för mig, hade varit skönt att ta dem innan mitten på juni, vi får väl hur mycket fett min kropp vill släppa tag om. Morgonen började med en skön powerwalk med kärleken längs med havet på stranden och vid klipporna, 75 minuter i 19° skugga med en härlig varm sol på himlen! Vi såg att vinrankorna börjar få små fina gröna blad på sig, de tappar ju alla blad i januari och två månader senare så knoppas det igen =) Frukosten avnjöts som vanligt vid poolen ute i vår stora trädgård med havsutsikt =) Klagar inte! En halv portion havregrynsgröt med linfrön, kanel och lättmjölk samt ett stekt ägg och en kiwi. Efter frukosten åkte vi och lagade ett däck till bilen som pajade igår och det kostade nada, vi fick det gratis, snacka om service. Såklart att vi gynnar den däckfirman nästa gång något händer! Jag körde ett funktionellt fyspass därefter på 30 minuter och nu ska jag plugga lite engelska och städa och fixa lite. I eftermiddag blir det att spela golf igen. Ja jisses vilka sköna dagar vi har =D "Jag undrade alltid varför inte någon gjorde något åt det; tills jag insåg att jag var någon." - Lily Tomlin Ha en skön måndag ! Carpe Diem Helena!

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.