icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är en 45 årig kvinna som lever på Cypern med min Man och våra katter. Vågen står på 61 kg idag och målet är att komma ner till 58 kg innan Midsommar 2013. Jag kör periodisk fasta vilket innebär att jag fastar 16 timmar/ dygn och äter nyttigt 8 timmar. Jag äter enligt min egen metod med mycket rawfood, vegetariskt och hälsosam mat. Tränar med min PT 6 dagar/ veckan och powerwalkar med min kärlek i princip varje dag. Nej jag jobbar inte, har förmånen att kunna vara ledig då vi sålde våra bolag i Sverige innan vi flyttade hit till Cypern. Nu i vår lär det bli mycket golf för vår del och en hel del resor, vi älskar att resa. Carpe Diem!
6 mars 2012 09:34

Regnig start på denna sköna tisdag

Idag vaknade vi inte av solen utan av att det var mulet och av några regnmoln på himlen. Vi som hade tänkt att åka och slå några bollar idag på en ny golfbana här på Cypern, ja ja det finns e dag imorgon också eller så klarnar det upp så vi kan spela efter lunch. Kärleken och jag tog en skön morgonprommis på 5 km innan frukosten i T-shirt och jeans, helt okej, 16° är det idag i skuggan. Idag blir det ingen träning för nu har jag tränat 4 dagar på raken så en dags vila får det bli så musklerna hinner återhämta sig. 65, 4 kg denna morgon, behöver ta 6 kilo så är jag nere på min matchvikt, skulle ju vara trevligt och hinna med dessa kilon tills vi gifter oss i juni, kämpa kämpa kämpa! Nu ska jag plugga lite engelska och sedan ska jag krypa ner i soffan under en filt och se en film om det fortsätter att regna om inte så sticker vi till golfbanan. Ha alla en skön dag! Carpe Diem Helena!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.