Back on track
Måndag är ändå bäst. Inga psykologiska förväntningar om att äta nåt extra gott eller snaska till med lite godis. Inte heller några chips och dip-stunder utan BARA vanlig klok mat och kloka beslut.
Helgen har ändå gått hyfsat, lite godis blev det, men inte frosseri och det är jag himla glad åt. Eftersom tendensen finns hos mig, att få lite ångest efter mina misslyckanden är det bra om det blir få sådana.
Nu ska vi dra iväg på semester med husvagnen i två veckor och det kommer bli en rejäl utmaning. Det ska bli besök hos goda vänner = god mat i massor och två större tillställningar med middagar till = svårt att planera. Men jag har med mig träningskläder och gåstavar för att hålla igång med
Men innan det blir att njuta av semestern väntar en stor hög med "måstejobb" - så...det är väl bara att hoppa på`t
Gillar
Kommentarer
-
Bra planerat med träningskläderna och stavarna. :-)
-
Det enda du kan göra är att göra smartaste valen....varje gång.
ha en härlig resa.🌹👍
Logga in för att skriva en kommentar.