´första prövningen...

Den är nu, antar jag. Har ju haft en vrist som evt. var stukad och som blir mer och mer svullen och ond. Idag blev det ett samtal till sjukgymnasten för att höra vad man får göra eller inte göra med en "sån" fot. Först o främst så var han tveksam till om det var en stukning eftersom jag själv inte har en aning om att ha klivit snett eller vrickat mig. Men något är ju fel och måste läkas. Den oro som fanns hos mig, var att jag måste ha absolut vila. Tänk om jag blir sittande igen och inte kommer igång...nu när det händer något med mitt flås. När jag tog upp det med Mr Sjukgymnast sa han att rörelse är bra för läkningen, att blodcirkulation och smidighet gör processen kortare (precis mitt önsketänk, men vad skönt att få det bekräftat) Han hade förslag på att prova cykla och om det inte smärtar var det OK. Simma var ett annat (jag är inte så dum ändå, för simma hade jag ju i mina tankar också) Det här är ändå en "prövning" för mig. Ska jag tappa bort mitt spår nu....eller kommer träningen att komma igång igen om nån vecka? Kommer jag tappa "ork" och måsta backa mitt planerade träningsprogram (suck) och tänk om jag slutar gå ner i vikt eller ännu värre, går uppåt! Men...istället för att måla f*n på väggen får jag nu hitta på en ny strategi. Yes I can!!

Kommentarer

7 november 2013 09:51

hogis73

Ja, det är svårt det där när det kommer hinder. Just nu är jag i en period där jag njuter av träningen och ser framemot den, även om jag inte alltid kör det jag tror är det mest effektiva så ligger "kul" högre på prioriteringen. Men jag minns när det fortfarande var en liten förhandling med mig själv varje gång man körde något. Det är som en uppförsbacke tills man når den härliga nedförsbacken. Tyvärr är det väldigt lätt att hamna neråt i backen, och tar det för långt tid att få träna så hamnar man lätt på uppförsbacken igen.
7 november 2013 09:51

hogis73

Glömde skriva så lycka till!
7 november 2013 10:14

Tjohanna

Sjukgymnaster är ett förståndigt släkte ;) Lycka till!
7 november 2013 14:08

FrånNu

Tack

Logga in för att skriva en kommentar.