Jag är H U N G R I G !!!!

Riktigt hungrig och vet inte vad jag ska börja med...eller låta bli ;o) Har inte känt såhär på hela resan, lite sugen emellanåt, men idag ha jag varit sjukt hungrig. Värst är att jag inte vet vad jag ska ta och om jag bara "spontanöppnar" kyl / skafferi, då går det åt pipsvängen.

Kommentarer

19 november 2013 15:20

AnnCatrine

Prova kokta ägg..... Kramiz
19 november 2013 16:51

mosel

Om jag känner mig jättehungrig, svimfärdig och bara måste ha någonting så har jag frukt på lager så jag tar alltid en frukt eller två för att stoppa upp hungern. Nu vet jag inte vad du äter enligt för modell, om du får äta frukt men annars så är det mitt förslag, även till mellanmål är frukt bra tycker jag. Eller menade du till middag? Fisk eller kyckling och sallad tex?
19 november 2013 18:30

Donnina

Har kollat ditt näringsintag och du äter ju mycket kolhydrater, jag tror att du skulle vara mycket mindre hungrig om du åt mera fett och protein LCHF kanske? Ägg är bra, - kokta, i omelett eller ägg o bacon, ja allt med mycket ägg i och utan socker och mjöl mättar jättebra.
19 november 2013 19:43

FrånNu

Jag pulade in en stor (god) bit blåmögelost och genast gick humöret upp! Ikväll blir det frukter med lättvispad grädde att avnjuta till fotbollen.

Logga in för att skriva en kommentar.