Lördag - tre veckor från start
Hade tänkt skriva ett lång inlägg om hur glad jag är över att jag gav mig själv chansen och testade att äta helt kolhydratfri kost, men tankarna hamnar lite huller om buller och jag får inte till någta vettiga ord.
Men idag är det tre veckor sedan jag startade, en kort tid egentligen, men förhoppningsvis har jag den här gången hittat rätt. Visst har jag haft några snedsteg under de här veckorna, men aldrig tappat tråden fullt ut. Kroppen och knoppen mår underbart och gårdagens veckovägning slutade på -1,1 kg
Så smått har jag börjat söka recept på nätet och det finns mycket som ännu är outforskat för en gammal sockerråtta som jag.
Nästa steg är att komma igång med lite vardagsmotion...måste bara ta fram förstoringsglaset och söka efter inspiration nånstans...
Just nu har vi lite körigt i arbetet så det känns som tid för träning inte finns - och jag vägrar känna stress, då får det hellre vänta.
Ikväll är det mello - Jag ÄLSKAR mello och vi brukar ordna med allehanda gott inför finalen. Så blir det också ikväll, men inte alls samma som förut. Det blir en liten skål med godis, en liten skål med ostkrokar och massor med smårätter av allehanda slag - alla med lågt kolhydratinnehåll - om jag blir nöjd kommer kanske ett foto.
Gillar
Kommentarer
-
Ät mer av det som är okej och mindre , eller inget alls av godis och ostkrokar t.ex. 👍
Logga in för att skriva en kommentar.