icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
-17,8 kg på 182 dagar, är det möjligt? Det är i alla fall min utmaning från den 28 december 2013 - 28 juni 2014!

Resultatet: -15 kg!

Dvs. Nådde 78 men nu är jag uppe på 85 igen drygt ett år senare. Tar nya tag med Ulrika Davidssons kick-start som utlovar -4/5 kg på 14 dagar!
5 mars 2013 20:46
4

-6, 7 kg på två veckor med Scarsdale

Är nöjd med resultatet. Nu gäller det att börja föra bok och se till att hålla vikten ( eller helst på sikt gå ner ytterligare 4, 3 kg.)

Kommentarer

  • 5 mars 2013 21:01
    Matso
    Vilken bra viktnedgång! Pepp!
  • 6 mars 2013 07:56
    utter
    Woho! :)
  • 6 mars 2013 09:35
    FiaGust
    Vad är scarsdale för något?
  • 7 mars 2013 00:01
    GIGI
    . En diet som var populär på 80-talet. Menyn finns här http://www.viktminskning.dk/Scarsdalemetoden.php Jag har provat det mesta och den har gett mest av allt jag provat. Man ska köra den i två veckor sedan ska man hålla vikten i två, vill man ner mer kan man sen köra den igen två veckor osv. Det finns en bok också, där finns lite fler olika menyvarianter (bl.a för vegetarianer).

Logga in för att skriva en kommentar.