Jag vet!!!

Att det är motigt ibland Att vågen står still el går upp Att jag inte orkar träna varje dag Att det är för resten av mitt liv jag kämpar Att jag måste få mat o motion in i min vardag så det fungerar hemma MEN just idag orkar jag inte, är sjukskriven sen 2 v och kommer att vara det ett tag till krisreaktion heter det denna gången, är väl ett finare ord för utmattning el "gått i väggen" Kroppen går på högvarv hela tiden, vilopuls på 90-110 beroendes på hur stressad min kropp tycker jag är:/ Så då har jag gnällt klart, ska snart ge mig ut med lurar i öronen o njuta av det kalla fina vädret. Hoppas alla får en riktigt fin helg!!

Kommentarer

12 oktober 2012 09:44

chicha

Ta det varligt med dig själv. Har du en gång varit inne i väggen kan du se dig själv som " stressallergisk ". Nu verkar du fått en reaktion och ska undvika allt som kan stressa dig ytterligare, även om det är dieter eller motion. Försök däremot att ta dig ut i friska luften/ solen och bara vara!! KRAM från en som " been there"
12 oktober 2012 09:44

AnnCatrine

Ta hand om dig själv! Det är viktigast. Kramiz
12 oktober 2012 10:45

Grynet75

Tack, jo jag har varit i väggen tidigare, problemet är att det som utlöser min stress är att jag har en son som mår riktigt dåligt o som är deprimerad, som mamma är det väldigt jobbigt.....letar vad man själv gör för fel osv. Han är bara 11 år o mår så dåligt att han inte klarar skolan vilket gör att jag inte kan jobba, måste ju va hemma o ta hand om honom.
12 oktober 2012 12:52

madde65

Usch låter jättejobbigt, man vill ju att ens barn ska må bra. Ta hand om er! Kram

Logga in för att skriva en kommentar.