Väger mig varje torsdag innan frukost. Vägde mig i torsdags så exakt en vecka senare: -1,6 kg! Det är helt otroligt! Midjemått och stussvidd hade minskat med flera cm och fettprocenten var lägre! BMI 0,5 lägre!! YES!!!! Detta funkar ju!...
Jag kunde inte hålla mig utan vägde mig igår, två dagar innan "invägningsdagen". Jag kan inte fatta det!! -0,8 kg!! :D Helt otroligt!!! Jag är supernöjd! Bara genom att räkna på och se hur mycket kalorier jag stoppar i mig varje dag genom denna...
Jag har massor av kcal över varje dag. Jag får ju inte i mig det jag behöver. Men jag har, sedan jag gick med här, fått sådan dålig aptit på dagarna så jag kan inte äta så mycket! Sedan blir jag jättehungrig på kvällen och skulle kunna äta h...
Många gnäller när snön lägger sig. Jag jublar! Snöskottning och dra barnvagn i snö, hur bra kan det bli liksom?! :) 4-5 km promenad blev det idag med vagnen. Den större av de tu barnen som gick bredvid var inte alls nöjd med att hans mamma gic...
Ja då var frukosten över. Jag älskar frukost (om jag är ledig och får äta den när jag är sugen)! Det är frukosten jag är mest orolig för nu när jag lagt om kosten. Att den ska lägga grunden till resten av dagen är ett måste för att jag inte...
Hade en god vän över på fika idag. Åt ett singoallakex, en skumrulle och en kanelgiffel till kaffet, inte så mycket egentligen men allt detta gick över 400kcal!!! Har fortfarande över 600 kcal kvar att äta idag men känner mig jätteäcklad över...
Idag tog jag och familjen en skön promenad och lekparksstopp i den underbart soliga och friska/kalla vinterdag som är. När jag kom hem kände jag mig så pepp, speciellt när jag såg att någon peppat mig här på sidan. Det kändes så himla bra! :)...
Funderar på det här med frukost. Havregrynsgröt går hett här hemma, det äter barnen oftast till frukost så det äter jag med emellanåt. men jag har förätit mig lite på det känner jag. Blir att jag äter halva portionen, sen växer det i munnen...
Den här bloggen kommer jag att använda för att skriva av mig när det gäller min viktnedgång, träning, humör och så vidare. Det lär inte vara så rolig för andra att läsa kanske, men jag tror att jag behöver skriva av mig under resans gång d...