Så har jag mått dåligt igen. Psykiskt. Så jag har tappat träning och bra mat. Ofta mår jag ju bättre på kvällen och då planerar jag för att sedan bli besviken på dagen när det inte funkar. Ska försöka sätta ribban lite lägre och börja med promenader. Man behöver ju inte springa milen...
Pepp på er alla därute
Vi använder cookies för funktion, analys och marknadsföring. Det innebär lagring eller åtkomst av data på din enhet eller webbläsare. Funktionella cookies är nödvändiga för att hålla våra tjänster säkra, förhindra missbruk av tjänsterna och för att se till att de alltid fungerar bra.