Ta tag i livet igen

Så. Kan ju inte sitta och älta vad som varit. Försöker att ta mig upp till ytan och komma tillbaka till det liv jag mådde så bra i. Så idag blev det 45 minuters promenad med löpinslag. Totalt 15 min löpning. Ska tillägga att jag konsulterade läkare innan. Känns konstigt att snöra på sig löpskorna men sen inte ha samma ork och kraft. Att det inte blir något göteborgsvarv är jag helt på det klara med. Mitt mål är att jag i april klarar 30 minuters ren löpning. Om jag inte måste genomgå någon mer behandling så klart. Mitt sjukhus är bra och jag har dietist och sjukgymnast inbokade. Känns bra. Ha en god fredag. Här blir det kött och potatis/blomkålsgratäng.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.