Bråk igen...

Vad är det frågan om alltså? Jag blir så trött nu... Jag har gjort en jättestor förändring i och med att dra ner på sockret. Förut levde jag på 2 stora cola-flaskor på en dag, ibland mer. Sambon drack alltid också men inte lika mycket som jag. Jag åt godis varje dag och fet mat. Jag var inte helt ensam om detta utan det var både jag och sambon som åt så. Nu har jag slutat, vi köpte 2 stora cola igår för sambon har besök och det blir mycket dataspel då. Jag har druckit 2 små glas och känner mig nöjd. Vill inte ha mer. Han har druckit upp nästan allt. Idag när jag frågar vad han vill äta så säger han "pizza" och kusinen ska bjuda så det är ju bra. men vi har gjort av med mycket av matpengarna redan denna månad och han hävdar att det är mitt fel eftersom jag vill ha massa onödigt tillbehör. Exempel som han anser är onödiga tillbehör är: Rödbetor och ägg till pytten, kokt ägg till frukosten, bea sås till pizzan (här håller jag med), rhode island dressing till salladen (håller delvis med här) och liknande. Jag har ju jordnötssmör i min havregrynsgröt på morgonen, en matsked. Han kunde inte säga mer tillbehör som var onödiga som jag ville ha men han menade på att det fanns betydligt mer. Han tycker att vi ska äta billig och snabb mat varje dag, typ köttbullar och makaroner. Notera dock att korvstroganoff och mat i den kalibern är för "avancerad" för honom och ska vi ha det får jag laga det. Sen vill han ha fläskig mat på helgen och även godis. Jag har alltså dragit ner och kan klara mig utan det i väldigt stor utsträckning medan han fortfarande vill ha massor med onyttig mat. Folk driver med mig om att jag dricker mycket cola (kusinen och sambon) men det är dom som gör det men kan inte se hur fel det blir för mig. Som sagt, matkontot är snart tomt och månaden har precis börjat. Sambon har köpt snus för 600:- den här månaden som vi tar på matkontot. När jag drack mycket cola så tog vi det på matkontot, samt snus eftersom jag inte ville lägga mina egna pengar på det. (Vi har delad ekonomi och det som blir över varje månad delar vi på och har som egna pengar). Han menade på att han ville ju inte ha vissa av tillbehören som jag vill ha och då vill han ju "spara in" dom matpengarna så att han kan lägga det på onyttig mat. Men när jag kom med argumentet att hans snus går ju på matkontot, är det inte jag som ska få "spara in" och kunna köpa min tillbehör i så fall. Men då blev det bråttom till jobbet för hans del så diskussionen stoppades där. Nu vill inte jag "spara in" pengar eftersom han köper snus, men jag tycker han är snål och egoistisk som menar på att mina tillbehör skulle vara onödiga när vi köper snus till honom varje månad. Då är det väl jämt isf eller så får han börja köpa snuset för sina pengar. Mitt förslag var att vi skulle sätta andra pengar på snuset och ha matkontot "intakt". Enbart för mat och hygienprylar till hemmet. (typ diskmedel och tandkräm). Eller att vi delar matkontot en månad och testar och ser hur det funkar. Det är inget som jag vill egentligen då det är hans förslag, men jag är villig att testa. Han vill så gärna måla ut mig som skurken och som att det är jag som "slösar" bort vårt matkonto när det är han som köper snus för 600:-... Han menar även på att när han bodde med sin polare så åt som köttbullar och makaroner typ jämt och hade inte massa kryddor och liknande och då gick det minsann inte lika mycket till mat. Jag anser där att vi är ett par och att jag vill att vi ska kunna äta kycklingfilé med grönsaker och sås på lördagkvällen om vi vill. Jag vill inte leva på köttbullar och makaroner utan kryddor. Jag tycker det är normalt att ha kryddor och att kunna variera sin kost och framförallt käka grönsaker. Hans livsstil är såååå ohälsosam. Han sitter så mycket vid datorn, sover hela dagarna, äter knappt förens på kvällen när han kommer till jobbet, käkar onyttigt och rör sig knappt. Han går till jobbet och det tar ca 10 min så totalt 20 min per dag som han går, men aldrig att han skulle träna. Hans jobb är stillasittande och han har inga fritidsintressen som innebär fysisk aktivitet. Jag börjar bli orolig på riktigt för hans hälsa. Han går upp i vikt och han är på en ohälsosam nivå även om jag inte skulle kalla det fetma så kan jag absolut säga att det är övervikt. När vi träffades för 3 år sedan var han vältränad och smal, han levde hälsosamt (minus att han knappt käkade grönsaker då..haha) och han mådde bra. Han anser nu att han inte har några problem med sin hälsa och att han trivs med sig själv. Han känner sig inte överviktig (även om han ofta klagar på att kläderna är för små..) och han anser att hans 20 min promenad till jobbet varje dag är nog med aktivitet. Jag ska inte gnälla då jag under sommaren vart lat och inte rört mig mycket, men i slutet av juli började jag förändra mitt liv och ville bli nyttigare och hälsosammare. Jag har vart sockerberoende i många år och har nu kunnat anpassa mig och ändra mig. Jag är så stolt och ser redan resultat. Just nu tränar jag inte så mycket men jag går till min skola som är 1½ timmas promenad per dag, alltså veckodag. Sen går jag gärna promenader på kvällen men sambon vägrar så jag går oftast inte själv då jag tycker det är tråkigt. men där skulle jag kunna förändra mig. Jag är inte ute efter att rasa i vikt utan vill bara leva ett hälsosammare liv. Jag önskar bara att han ville följa med men nu står jag bara bredvid och ser på hur han går ner sig. Går upp mer i vikt och vanvårdar sin kropp. Klagar på åkommor (som antagligen är eftersom han inte äter ordentligt eller rör sig) och sover bort dagarna. Han är så trött liksom. Han har ingen ork till någonting och jag tror det har mycket att göra med att han stoppar i sig massa socker och inte rör sig nog mycket. Jaja, var bara tvungen att skriva av mig om vårt lilla bråk som egentligen är så stort då det gör att vi skiljer oss så himla mycket som personer.

7 september 2012 16:16

prissccy

usch måste vara jobbigt. Jag och min sambo har också sådana problem ibland. Speciellt när han inte förstår att det är viktigt att äta grönsaker. En fråga bara hur blev du av med ditt sockerberoende och hur visste du att du var beroende. Hoppas allt ordnar sig mellan dig och din sambo. Ni kanske ska dela pengarna en månad så han får se på svart o vitt hur det är
7 september 2012 16:42

kaffe247

Snuset skall definitivt inte betalas från matkontot. Den som snusar, röker etc. Skall nog stå för den kostnaden själv. Har ingen annan lösning på problemet än att ni sätter er ner och diskuterar genom det hela ordentligt...
7 september 2012 17:18

Nos

Ja, nog är det så att den mat som är billigast per kalorier inte alltid är den bästa och nyttigaste. Klart du ska köpa grönsaker! Men färska kryddor, färsk sparris, färsk svamp är sådant vi uteslutit för att det blir för dyrt. Däremot-fryst broccoli är billigt och bra tex. Och -självklart att snus inte ät mat. Inte heller läsk och godis kanske?
7 september 2012 19:03

Jenka88

Oj vad många svar, trodde ingen skulle orka läsa det långa. haha Ja han har föreslagit att vi ska ta en månad och ha varsinn matkassa, men det lbir ju dubbelt så dyrt då egentligen... Sen det där med snuset ska vi sluta att ta på matkontot, samma med godis och annat. då blir man inte lika sugen på att ta de om man måste välja mellan det eller nya kläder. haha Vi köper inte mycket färska grönsaker, utan kör också på fryst broccoli, mycket morötter och majs. Sen har jag krossat linfrö i allting typ. Hur jag visste att jag var sockerberoende: Det var självklart så jag lidit av en ätstörning stora delar av mitt liv som jag nu är fri ifrån. Men då åt jag allt som var onyttigt, jag gick aldrig upp i vikt men jag levde på socker. Nu fick jag nog och kände mig motiverad. Hur jag gjorde för att bli av med det (hitills): Jag har testat det mesta. Läst bittens bok som heter sockerbomben i din hjärna, träffat dietister, testat att ta en dag i taget, testat att ha tydliga mål, testa lchf, testat att utesluta allt socker, testat att skita i att sluta äta socker. Men sen fick jag nog och kände efter vad jag verkligen ville, och det jag ville var att ha ett normalt liv. Äta nyttigt i veckorna och kunna äta onyttig mat och kanske lite godis på helgen. men jag ville äta allting i lagom mängd. Förut köpte jag chips, glass, godis, cola och fet mat och åt på samma kväll. Jag ville bara få ett hälsosamt liv. Jag läser så ofta bloggar med folk som lever hälsosamt men jag ser dem snarare som hälsoslavar. Dom har blivit för skadade för att dem vet så mycket om näringslära så dem kan bara se socker som ett gift. Det finns inget mellanting. Väldigt få människor som pratar om att bara leva ett vanligt liv, för vi tror alla andra gör det. Men det gör dom oftast inte ändå. Jag beslöt mig för att förändra mig och lägga om min kost, men inte utesluta socker och inte äta det överdrivet mycket. Jag köpte kromtabletter då dem reglerar blodsockernivån och det är ju det som gör en sådär extra sockersugen och sen åt jag hela tiden. Jag var sååååå hungrig i början, jag behövde äta någonting hela tiden. Morotsstavar, avocado, banan, havregrynsgröt. Har alltid någonting ätbart med mig som är bra, blir jag hungrig kan jag knapra i mig det och det är där det ligger. Är du mät vill du ju inte ha socker i samma utsträckning. Dricker även väldigt mycket vatten. Sen har jag även använt andra metoder: Borsta tänderna när suget kommer, ta ett glas vatten, tänka på något annat, gå en promenad. Det har funkat bra. Men som jag sagt, jag har inte slutat äta socker helt, jag lever ett normalt liv.

Jenka88s blogg

Bråk igen...

Kommentarer