Är såå trött på min våg har knappt velat väga mig, för det första är jag svullen i magen och är förstoppad tror de är för att ja lagt om kosten men de är inte de som är problemet. Problemet är att min våg suger, jag fokuserar inte bara p...
Så nu är jag igång med kickstart. Jag har inte följt schemat till punkt och prickar men nästan. För att vara helt ärlig så har de svåraste varit att äta frukost, fy vad jag verkligen inte är en frukost människa. Jag kör på GI/Kaloriräkning o...
Så idag började kickstart, de har gått sådär första dagen. För att vara ärlig har jag kollat veckoschemat och de är väldigt mycket fisk jag ska äta och jag är inte ett större fan av fisk så jag håller kolla på annat jag kan äta eller fis...
Så idag var det dags och väga sig, egentligen var dagen igår men jag glömde helt bort det. Vågen visade på en vikt på 95,7 kg vilket gör mig väldigt glad då ja förra veckan hade en vikt på 98,4. Jag tror att största skillnaden har varit att ja...
Vart tar mina eller rättare sagt våra pengar vägen?! Känns som att jag får in en ordentlig lön men direkt efter att alla räkningar är betalda så försvinner allt. Jag har en del utgifter den här månaden, kring bilen men även för en kompis som...
Min förkylning blir vara värre vaknade av att jag inte kunde andas och behövde snyta mig, märkte även hur fuktig min madrass var. Gick upp och snöt mig la mig sedan i sängen igen och vakna vid halv 2. Jag kan ju säga att jag just nu inte sköter ma...
Har ett sådant träningssug! Jag är dock förkyld, jag är inte förkyld så jag har ont i halsen än, men ja känner att halsen kliar, mitt huvud känns tjockt och jag är täppt i näsan. Tänkte träna ändå men de sluta med att jag somnade och vakna...
Idag stod spinning på schemat, jag kan ju säga att det var ett tufft pass. Oftast när jag tränar själv så blir det kondition men och styrka men att gå på pass gör att jag tvingar mig själv att verkligen satsa allt jag har. Jag kan ju säga att al...
Idag vart de träning, jag håller fortfarande planen 4 dagar i veckan och idag var mitt tredje pass. Min mamma är väldigt stolt över att jag har börjat träna igen. Jag tror att hon och min sambo kände en stor oro att jag aldrig skulle ta mig tillbak...
Så innan var jag stressad över att jag behövde gå ner i vikt för att minska riskerna om jag skulle bli gravid. Har fått mycket stöd vilket jag är enormt tacksam för och har nu börjat läsa på för hur kaloriräkning går till. Så imorgon ska ja...
Igår var jag hos gynekologen, jag är överviktig och hade frågor kring graviditet. Jag väger i nuläget 98 kg och behöver gå ner till 80. Igår kände jag mig peppad är igång med träningen och äter någorlunda bra tycker jag men varje gång jag v...
Behöver träna min kropp skriker att den måste träna men tyvärr blir min förkylning bara värre. Ska hoppa fallskärm den 18 maj och ville verkligen gå ner några kilo innan så jag skulle slippa tänka att jag är tung. Men tyvärr som de ser ut nu...
Någon som har tips på hur man blir frisk? Har så fruktansvärt ont i halsen och ibland hostar jag. Min träning blir åtsidosatt och jag blir alltid så trött när jag är sjuk att orken till att laga mat försvinner. Om någon har några huskurer tar...
Jag har alltid skäms lite över hur jag ser ut. Men i dagsläget skäms jag något enormt. Jag är inte den jag var förut och de tar ganska hårt på mig. Har ju en blogg, dock sätter jag inte upp bilder på mig, jag vill göra de men jag är inte redo....
Wopp nu har jag skrivit ut mitt kost- och träningsschema som jag fick från SKSKSK här på matdagboken. Nu jäklar blir det att följa schemat till punkt och prickar. För att se schemat tryck på länk :) [LANK]http://jagkanjagvill.blo.gg[/LANK]
Efter två veckor har jag nu gått ner 0,8 kg inte de bästa men de är något och jag tänker vara nöjd. Har varit i london i helgen och inte ätit eller levt på bästa sätt, dock promenerat en jävla massa. Hade jag ätit bättre hade jag nog gått ne...
Cyklade inte alls länge idag, max en kvart och redan efter 5 min kom illamåendet. Har inte haft de på länge och idag när jag inte tyckte att jag träna hårt alls kom illamåendet från ingenstans. Och de va inte ett lätt illamående, kände mig snur...
Tacos är ju verkligen min fiende! En revolt slår till min mage o fy va ont jag har känns inte alls skönt men ack så gott de är! Lär ju inte sluta äta de heller :( [LANK]http://jagkanjagvill.blo.gg[/LANK]
Hade en underbar kväll med min kära vän med mycket skratt. Vi diskutera lite om vad vi ville skriva om till C-uppsatsen, den börjar ju närma sig :) Har även utmanat mig själv idag och gått från min praktik, något jag är oerhört glad över då j...
Lite knäcka nacke och rygg. Värt varenda krona men inte billigt direkt. Ska försöka påminna mig själv om att hälsan kommer först och resten sen. Jag har alltid kört tvärtom och de har fått sitt pris på min kropp och själ. [LANK]http://jag...