Så mina glada dagar fortsätter. Gick lite sent idag men åt en bra frukost. Älskar att äta bröd med salami och rivna morötter på. Kanske inte det nyttigaste men så gott och de ska gärna vara så mycket morötter att de nästan ramlar av mackan. Va...
Så mina glada dagar fortsätter. Gick lite sent idag men åt en bra frukost. Älskar att äta bröd med salami och rivna morötter på. Kanske inte det nyttigaste men så gott och de ska gärna vara så mycket morötter att de nästan ramlar av mackan. Va...
Igår var en riktig bra kväll. Gick ut och fira en kompis samt att vi hade lämnat in tentan. Happy happy happy! Dock tog det mig flera dagar att bestämma mig för att gå. Inte för att jag inte ville gå utan för att jag tveka så mycket på mig själ...
Har insett vad min stora svaghet är och det är fan cola. Coca cola är såå gott varje gång jag dricker det, njuter jag till max. Men jag börjar inse att min mage växer och det är på grund av colan. Trodde jag inte drack så mycket cola tills jag k...
Idag och framöver kommer jag köra en dag i taget med allt. Känner mig smått ostabil i mitt humör och hur jag känner om mig själv är stor anledning över det. Sanningen är att den enda som kan påverka hur mitt liv ser ut är jag. Min sambo poängt...
Har världens bästa sambo! Igår pratade vi ännu mer om hur jag mår. Även min sjukgymnast sa att jag måste ta tag i mitt välmående och sluta jobba så mycket. Måste liksom ta egen tid o göra sådant jag tycker om. Så igår pratade jag om att jag...
Igår pratade jag och min sambo om hur jag mådde och kände. Jag förklarade att jag hade en tuff period just nu där jag försöker hitta lösningar som fungerar för mig själv osv. När vi talades vid kom det fram att jag inte riktigt visste vem jag va...
Dagarna bara rinner iväg. Hur hinner ni andra med allt? Dock tror jag att dagarna rinner iväg då jag har tenta sen att jag va sjuk under hela jultiden med feber o allt sen kom visdomstanden från helvetet och krångla så dagar har jag förlorat. Visst...
Så har haft en del tuffa dagar men idag är en sådan dag som ger en motivation till 1000! Efter jul kände jag att det var dags att ta tag i livet igen. Hade sagt till min viktgrupp att nästa gång vi såg skulle jag ha gått ner till 90 cm runt midjan...
Idag mår jag bättre känslomässigt. Dock började min visdoms tand krångla igår vilket innebar en sömnlös natt. Ringde tandläkaren tidigt på morgonen då jag vakna med en fruktansvärd smärta och insåg att jag knappt kunde öppna munnen, skojj....
Pratade med min mamma idag, min moster har blivit värre. Min älskade moster har cancer och de verkade gå bra då medicinen gjorde så att tumörerna blev mindre. Men idag fick jag reda på att dom hade hittat en ny tumör och att de andra har börjat v...
Pratade med min sambo igår om hur jag känner inför godis och sånt. Jag kom fram till att jag vill ha saker mycket mer när det blir som att jag aldrig får äta godis. Så vi bestämde att vi ska köra på lördagsgodis som när man var mindre. Det bet...
Idag blir det ett arbetspass från 14-21.30 känner mig inte motiverad till de, men de är nog för att jag inte varit där på jätte länge. Ska försöka gå så mycket det går på jobbet och jag ska strax ordna min matlåda så jag får i mig lagom med mat :)
Igår var jag på viktgrupps möte. Mitt alldeles första möte och det kändes konstigt faktiskt. Jag är glad att jag är med [FET]men[/FET] jag trodde aldrig att jag skulle hamna där. Känns tufft att veta att jag nu går på koll för min vikt men sam...
Har haft väldigt tuffa dagar här dom senaste veckorna. Har haft spänningshuvudvärk väldigt ofta och vaknar alltid lika trött, vilket jag tror beror på att jag spänner mig så mycket konstant. Har även känt mig fruktansvärt ledsen över min vikt....
Jag och älsklingen har pratat mycket om hur jag mår och kommit fram till att det här med vikten påverkar mig väldigt mycket. Sedan har vi även pratat om att han kanske försvinner ett halvår för att plugga´. gmu, vilket känns väldigt tråkigt s...
Så känner jag idag iaf. Ställde mig på vågen och den stannade på 92, 5 kg jag började stor böla. Har aldrig vägt såhär mycket vad jag är medveten om och jag känner hur jag växer och växer. Jag vill inte träffa folk, jag vill inte göra någ...
Blir så sur på mig själv!! Var och träna med min Pt idag och de var lika kul och jobbigt som vanligt.[FET] Men[/FET] jag blir så trött på mig själv att jag aldrig säger ifrån när det gäller att lägga för mycket press på mitt knä. Kom hem fr...
Just nu går det upp och ner. Har så jäkla svårt att ta mig till gymmet helt själv bara sådär. Har inte den inre kraft jag borde ha och bara ta mig i kragen. Skulle gå idag men knäet var svullet och kändes som att de peka åt fel håll vilket är...
Arbetade med en idiot idag! Jobbade hårt och gick på en promenad med en brukare på typ 1-2 timmar så när jag kom hem och alla brukare hade fått lunch satte jag mig en stund för att vila. Då kom min kollega och skällde ut mig och sa att jag verklig...