icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Bloggen kommer handla mycket om min livsstilsförändring samt mina tankar kring varför jag vill gå ner i vikt. Just nu är jag väldigt motiverad då jag har ett mål att nå 80 kg för att minska riskerna vid graviditet. Jag vill bli mamma och bloggen kommer väl handla om sådana tankar också! :D 
28 september 2012 17:23
1

Sur på mig själv

Blir så sur på mig själv!! Var och träna med min Pt idag och de var lika kul och jobbigt som vanligt.[FET] Men[/FET] jag blir så trött på mig själv att jag aldrig säger ifrån när det gäller att lägga för mycket press på mitt knä. Kom hem från träningen går och duschar och sen när jag sitter i soffan kan jag nästan känna hur knäet svullnar upp för att jag har det lätt böjt. Nu är det som en fet bula som pekar åt vänster istället för rakt fram i mitt knä. Det gööör såå ont att jag vill gråta vill bara kapa av mitt knä för en stund så jag slipper känna smärtan.Varför sa jag bara inte ifrån? var jag tvungen att träna såhär hårt så jag nu knappt kan stå längre än 5 min.

Kommentarer

  • 28 september 2012 20:54
    schroder
    Visst ska du inte träna för hård, speciellt inte när du har problem med din knä. Säger ifrån dig nästa gång. En Pt försvinner så småningom men du måste leva med dina knä resten av livet.

Logga in för att skriva en kommentar.