Lördagsgodis

Pratade med min sambo igår om hur jag känner inför godis och sånt. Jag kom fram till att jag vill ha saker mycket mer när det blir som att jag aldrig får äta godis. Så vi bestämde att vi ska köra på lördagsgodis som när man var mindre. Det betyder inte att jag kommer trycka i mig godis på lördagar men jag vet att om jag verkligen verkligen vill ha godis får jag vänta till lördag och då känns det inte lika jobbigt. Så vi köpte godis igår (det blir antingen lördag eller fredag beroende på hur dagarna ser ut) jag kan ju säga att jag åt några bitar sen var jag inte alls intresserad av godiset. Plus att jag kände verkligen att det räckte med de jag visste ändå att om jag vill ha godis igen så får jag det nästa lördag. Det kanske låter dumt att lördagsgodis men jag tror det funkar för mig. Då jag små äter godis hela tiden under veckan för att jag aldrig ska äta det så blir det som att när jag är sugen måste jag ha det. Men idag känner jag verkligen som en tyngd har lättat från mina axlar. Jag har även börjat äta betydligt mindre, jag mäter med händerna och jag kan ju säga att nu måste jag ha sallad och mellanmål för att orka en heldag. Något jag förut inte behövde då själva matdelen var så stor på min tallrik att jag alltid mådde illa. Ska idag försöka passa på att städa på jobbet så jag bränner lite kalorier och slänga skräp med någon brukare. Det är inte mycket motion men bättre än något. Ska även kolla om min älskling vill promenera efter jobbet om jag orkar jag brukar vara så trött efter jobbet plus att jag ska upp vid 6 imorgon. Nej nu blir det att packa väskan och dra, tjingeling!

Kommentarer

13 oktober 2012 13:21

warenmo

Lördagsgodis är en jättebra ide tycker jag. Jag gör ungefär likadant och har en fika/godisdag i veckan. Och har jag då redan fikat på tisdagen så får jag ju skylla mej själv...Då blir det inget till helgen. För mej funkar det i alla fall. Lycka tll! Kram
13 oktober 2012 13:25

prissccy

Ja jag tror de kommer funka för mig oxå och då vet man att man har en dag då man får äta något man kan känna sug för bara de inte blir till överdrift vilket jag inte tror de blir då man vet att man får
13 oktober 2012 13:25

Tabirimiri

nä jag tycker det låter bra,det är något själv som jag borde börja med tycker jag äter sött alla dagar även om jag rör på mig mycket förutom nu i helgen misstänker förkylning.
13 oktober 2012 16:39

prissccy

Usch gillar inte förkylningar dom rubbar ju hela träningsuoplägget. Drick mkt ingefärste så kanske du slipper en förkylning. Ja jag ska verkligen testa de här nu hoppas de funkar 😃
13 oktober 2012 16:44

Tabirimiri

Tack för tipset =) ska ta och prova det,vill inte ha nått sånt elände när man väl har kommit i gång efter 4 månader cyklande.

Logga in för att skriva en kommentar.