Man får inte glömma de bra dagarna

Har haft väldigt tuffa dagar här dom senaste veckorna. Har haft spänningshuvudvärk väldigt ofta och vaknar alltid lika trött, vilket jag tror beror på att jag spänner mig så mycket konstant. Har även känt mig fruktansvärt ledsen över min vikt. Har gått upp kraftigt mycket. Vägde 93 kg för någon vecka sen och jag bröt ihop. Idag väger jag 91 någonting minns inte exakt. Jag hoppas på en riktigt bra dag imorgon. Då jag får träffa andra med samma problem och samtidigt får chansen att prata om min vikt utan att skämmas för just nu känner jag väldigt mycket skam. Skam över att jag kommit hit och jag inte riktigt förstår hur. Men nu ska jag inte förstöra den här dagen med dåliga tankar utan den här dagen är en bra dag och jag är riktigt glad. Imorgon kommer jag få hjälp och med pepp från min sjukgymnast och min hälsocoach kommer jag nog må bättre. Har redan börjat äta bättre. [FET]This is a happy day[/FET]

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.