Har det redan blivit höst? Det är ju bara början på augusti än!! Vaknade med 9,5 grader o dimma ute när jag tittade ut genom fönstret. Det känns inget kul! Det är för tidigt! Visst har vi haft en bra sommar men den kunde ju fortsatt lite till! Me...
Idag var jag hos doktorn med min halsbränna. Det blev medicin och ordination: undvik fett, kaffe, alkohol, rökning, grädde o mjölkprodukter. Ät små portioner och ofta o drick bara vatten. Hmmm, hur ska detta gå?? Vad ska jag äta då! Jaja, det kans...
Usch vad jobbigt det är nu! Jag har sån j-la halsbränna så jag går under snart ! Kör med dubbel dos av omeprazol, men det hjälper inte. Imorgon blir det ett samtal till doktorn! Fy vax det är jobbigt! Å enda gången som jag inte känner av det är...
Är så grymt taggad nu! Har klarat fyra dagar utan fusk o känner jag är på G! Har redan kommit under min gräns på 65 kilo som jag inte varit under sen förra sommaren!! Men nu kommer ett hinder på vägen! Vi åker till Göteborg o ska bo på hotell....
Det är en härlig dag idag trots att semestern är slut för denna gången! Jag börjar inre jobba förrän på onsdag så jag har två lediga dagar kvar! Sitter nu i solen o njuter av tystnaden för jag är ensam hemma, vilket inte är så vanligt! Min m...
Då tar jag nya tag....igen! Det är väl femtioelfte gången denna sommar,menvar gör väl det?! Nu har vi landat hemma o jag hade väl tänja att packa upp alla saker, men det är ju så varmt så jag tar o lägger mej vid poolen istället! :) Det ska ju...
Jag är så arg på mej själv som inte har någon som helst karaktär! :( Är iväg med familjen på lite campingsemester o jag kan inta låta bli godiset! Maten är väl oxå sådär, men det går ju hålla någorlunda. F-n, f-n, vad trött jag blir! Dä...
Har klarat mej utan godis i två dagar nu o hoppas det blir en tredje ! Igår mådde jag skidåligt! Halsbränna, magkatarr, hungrig. Men jag åt inte godis iallafall! Nu har jag kört igång med hårda tag igen! Jag ska ner 5 kilo! Frukosten idag bestod...
Då var det bara en vecka kvar på min semester! Fast det känns inte som semester då vi varit låsta med en liten sjukling här hemma. Men hon är ju på bättringsvägen o det är ju det viktigaste! Men vad lite man kan hitta på när hon inte får var...
Har helt tappat bort motivationen till det mesta! Har ingen lust att träna, eller att äta så detta kommer inte sluta väl! Har nu suttit två kvällar i rad o bara tryckt mej allt som finns! Har ingen matlust på dagen men försöker äta ändå. Det...
Det har varit några jobbiga dagar. Kosten har helt fallit bort. Jag har inte ätit nåt knappt. :( Vi fick åka in till sjukhuset med vår lilla tjej i söndags. Det blev akut operation av blindtarmen. Å när man är mitt uppe i sånt så tänker man de...
Igår var vi på bröllop! Det är så mysigt med det! Bra väder o trevliga människor! Hoppas brudparet är nöjda med dagen!! Å jag mår sådär idag! Men man mår som man förtjänar antar jag! ;) Mycket vin blev det. Hela jag är uppsvullen idag! S...
igår hade vi lte grillkväll med härliga vänner! Det var hur kul som helst, men vad gäller kosten så sket det sej som vanligt! Jag kan bara inte låta bli att äta godis när det finns! :( Snacka om dålig karaktär!!Fast jag vräker inte i mej som ja...
Idag vägde jag 65 igen!! Jippi! Men jag vill ju under denna magiska siffra! Det verkar omöjligt. Har ju försökt i 7 , månader nu! Halsbrännan hat inte infunnit sej idag heller ...än! Då har jag skippat kaffe, Celsius å allt vad koffein heter! Dock...
Idag har jag inte gjort speciellt mycket! Ganska skönt det oxå! Barnen har lekt o min man har varit iväg hela dagen! Nu ska jag däremot snart ta en sväng med dammsugaren för det behövs! Imorse åkte jag till gymmet som vanligt o körde ett pass. D...
Idag mår jag inget vidare! Har halsbränna o smakar konstigt munnen. Magkatarr? Jag bör ju inte vara stressad eftersom jag har semester! Usch! Det är jobbigt! Vi har varit i svalnäs o badat hela dagen o det har varit varmt soligt! Så som det ska vara...
Idag visade vågen ytterligare 0,4 kg upp!! :( Vad gör jag för fel???? Jag kan bara inte gå ner till min målvikt!!!! Helt omöjligt! Å jag kallar inte detta att leva när man ständigt måste ha koll på vad man äter o ändå hjälper det inte! Kansk...
Usch det går inget bra för min viktnedgång! :( tycker att jag försöker att hålla mej men det går inte ändå! Jag äter inte alls mycket o jag tränar varje dag! Godis åt jag i helgen som var o lyckades gå upp ett kilo! :( jättekul att veta att m...
Ny vecka o nya tag! Dagen började med ett svettigt träningspass på gymmet! Det är så skönt efteråt! Axlarna fick sej en omgång. Jag vågar inte fresta så mycket pga ryggen men jag blev trött iallafall. Å så en stund på crosstrainern oxå! Nu...
Idag har jag inte känns nåt i ryggen! Jippi!! Jag testade att köra tungt på gymmet idag! Som jag längtat efter det. Jag mår bäst när jag kan träna som jag vill o det är tungt. Jag är visserligen försiktig med vissa övningar då jag absolut int...